在生活和学习中，每个人都会有各种各样的心得体会，这些体会可以帮助我们更好地认识自己，提高自己。下面是一些有关心得体会的经典范文，希望能够给大家提供一些启示和指导。
抖音运营心得体会
随着社交媒体的普及和移动互联网的发展，短视频平台成为了一种非常受欢迎的新型社交媒体。在这些短视频平台中，抖音的用户数量和用户活跃度一直在不断增加，成为了一个极受青睐的平台。作为一名新媒体运营人员，我有幸能够接触到这样一个平台，这里是我所赖以生存的地方。在抖音上的一年时间中，我获得了不少成功和经验，今天我想和大家分享一下我在抖音运营中学到的心得体会。
第二段：重点1。
在抖音运营中，我最重要的体会是：要确保你的内容和受众是高度匹配的。抖音的受众主要是年轻人，他们喜欢简洁有趣的短视频。因此，为了吸引这部分用户，我们需要制作具有趣味性和创意性的视频，并在其中融入品牌元素，以扩大品牌影响力。此外，在内容上需要挖掘用户的兴趣点，制作和发布能够抓住受众的视频。
第三段：重点2。
识别并有效使用流量是成功的关键之一。在抖音运营中，有很多种方式可以获取流量，如未成年主播，广告，资源上交等。因此，我们需要及时关注流量获得方式的变化，以切实增加流量。同时，我们也要通过其他媒介渠道来引导流量，如QQ群、公众号、微信好友等方式向抖音导入流量，以进一步扩大品牌影响力。
第四段：重点3。
确定正确的时间发布最终内容也非常重要。根据数据的分析，在抖音上最热门的时间是19:00-23:00，周末的活跃度也会更高。因此，我们在发布抖音内容的时候需要遵循分析后的数据，根据受众的时间规律来发布内容，以达到最佳效果。此外，需要注意动态性，制作相关视频内容，并及时关注发布时间和受众反馈等事项。
第五段：结论。
总之，在抖音运营中，需要坚持创新、专注于受众需求、合理识别并使用流量、挖掘热门时间发布最终内容。如果你能够遵循这些心得，相信你的品牌定会在抖音等短视频平台上崭露头角。相信随着时间的推移，我会有更多更深入的抖音心得感悟，期待下一次分享。
抖音心得体会论文
抖音是一款流行的短视频分享平台，它以其简洁的操作界面和多样化的内容吸引了数亿用户。作为一名抖音用户，我深深被抖音所带来的快乐和启发所感动。在这片1200字的文章中，我将以五段式的形式分享我对抖音的体会和心得。
段落一：抖音乐趣无穷。
抖音的短视频片段通常以音乐为背景，这给用户带来了乐趣和快乐。无论是歌曲的节奏还是歌词的含义，都能在几十秒的视频中将观众带入一个全新的世界。我发现在抖音上，有许多创意十足的音乐解说和配乐，它们让我在欢笑中感受到了音乐的力量。此外，抖音还为用户提供了数百万首的背景音乐选择，使用户能够自由地将自己的生活与音乐相结合，进一步体验乐趣。
段落二：抖音鼓励创意表达。
在抖音上，用户可以通过录制和分享视频来表达自己。这鼓励了人们展示他们的创造力和想象力。我曾经看到过许多令人惊叹的创意视频，比如舞蹈表演、魔术表演、绘画、手工制作等等。抖音的成功在一定程度上源于它为广大的用户提供了一个展示自己天赋和才华的平台。这不仅提高了用户的自信心，也激励了他们不断创新和努力。
段落三：抖音带来生活启示。
抖音上的视频内容多种多样，从搞笑视频到美食制作，从时尚穿搭到旅行体验，每个视频都给人们带来了一种全新的生活启示。通过观看抖音视频，我学到了许多关于美食、旅行和生活方式的知识。例如，我学会了如何制作美味的披萨，如何选择旅行目的地，以及如何拥有积极的生活态度。抖音不仅是一个娱乐平台，更是一个启发用户的生活平台。
段落四：抖音的社交价值。
抖音具有强大的社交价值，它帮助用户与其他拥有相同兴趣和爱好的人建立联系。通过点赞、评论和关注，用户能够与其他用户分享和交流他们的视频内容。这种社交互动带来了一种紧密的社区感。我曾经与其他用户一起讨论我最喜欢的艺人、电影、音乐和其他话题，这使我感到我是一个大家庭的一部分，我不再感到寂寞和孤单。
段落五：抖音的学习功能。
抖音也被用于教育目的。许多用户会分享各种教育类的内容，例如学习外语、物理知识、健身技巧、音乐演奏等。通过观看这些教育类的视频，我学到了许多新知识和技能。抖音为我提供了一种便捷的学习方法，可以在我个人空闲时间里丰富自己。同时，抖音也鼓励用户分享他们的知识和经验，这进一步促进了学习的氛围。
总结：
抖音是一款充满乐趣和启发的短视频分享平台。通过抖音，我体验到了音乐的力量和创意表达的乐趣。我通过观看抖音视频学到了许多有用的知识和技巧。同时，抖音也为我提供了一个与其他用户交流和分享的社交平台。总之，抖音是一款为人们带来欢乐、启示和学习的应用。
抖音心得体会论文
抖音是一款风靡全球的短视频社交平台，它改变了人们的社交方式、影响了人们的生活习惯。在使用抖音的过程中，我深刻体会到了它的魅力和影响力。在这篇文章中，我将分享我对抖音的心得和体会。
第一段：追求个性化表达的乐趣。
抖音给用户提供了一个展示自我和表达个性的平台。在抖音上，人们可以轻松录制并发布小视频，将自己的独特魅力展示给世界。通过各种特效、滤镜和音乐，用户可以制作出独一无二的视频，真正实现了个性的展示和分享。我曾经制作过一些有趣的视频，得到了很多点赞和评论，这给我带来了极大的满足感和成就感。抖音不仅仅是一个社交平台，更是一个让人们追求个性化表达的乐园。
第二段：创意与才艺的展示平台。
抖音为用户提供了展示创意和才艺的舞台。在抖音上，你可以看到各种各样的才艺展示，例如舞蹈、唱歌、绘画等等。这些才艺视频经常会收到很多观众的喜爱和赞赏，让人们对自己的才艺更加自信和骄傲。我曾经关注过一些有音乐细胞的用户，他们的音乐演奏技巧让我叹为观止。抖音为用户提供了一个展示才艺的舞台，让更多人看到他们的才华，这也是抖音的一大魅力所在。
第三段：娱乐与放松的场所。
抖音是一个轻松娱乐和放松心情的地方。在抖音上，你可以观看各种有趣、搞笑的小视频，可以看到萌宠搞怪、恶搞剧情等等。这些视频给人带来了欢乐和轻松，让人暂时忘却压力和烦恼。我在工作繁忙的时候，经常使用抖音来放松自己，看一些搞笑的视频，感觉心情舒畅许多。抖音给了人们一个娱乐和放松的场所，成为了人们日常生活中的一个重要组成部分。
第四段：社交与交流的平台。
抖音是一个社交和交流的平台。在抖音上，你可以和其他用户互动、交流，并且关注你感兴趣的人。你可以通过评论、点赞和转发等方式与他人进行互动。这让人们有了更多的社交机会，结识到了更多的朋友。我曾经通过抖音认识了一些有相同兴趣爱好的人，我们经常在评论区交流，互相学习和进步。抖音提供了一个互动和交流的平台，让人们更加开放和活跃。
第五段：思考与反思的启示。
抖音的流行和影响也带来了一些问题和争议，我们应该对此进行思考和反思。抖音作为一个社交平台，需要更多地关注用户的隐私保护和内容审查。同时，我们也应该审视自己在使用抖音时的行为和影响力，不滥用抖音的社交功能，避免对他人造成不良影响。抖音的兴起给了我许多思考和反思的机会，让我深入思考社交媒体的利与弊。
总结：
抖音给人们带来了很多乐趣和欢笑，成为了人们生活中不可或缺的一部分。它为人们展示个性，展示才艺，提供了一个娱乐和放松的场所，成为了社交和交流的平台。然而，我们也要意识到抖音的影响力和问题，进行思考和反思。通过使用抖音，我更加懂得了如何合理利用社交媒体，更加懂得了自己在其中的定位和责任。抖音给了我许多学习和成长的机会，我会继续在抖音上展示自我，交流分享，并保持理性思考的态度。
抖音推广心得体会
抖音作为当下最热门的社交娱乐平台之一，吸引了大量的用户。对于许多商家和个人而言，抖音推广已经成为推广业务和提高知名度的重要手段。通过长期的抖音推广实践，我总结出了一些心得体会。
首先，抖音作为一个视频社交平台，以短视频为主要形式，要想在抖音上进行有效推广，首先要考虑内容的创意和吸引力。与其他平台相比，抖音的用户更注重娱乐性和创意性，所以推广的内容需要具备足够的吸引力和娱乐性。创意的背后需要有深入的用户调研和市场分析，准确把握用户的需求和兴趣点，才能制作出成功的推广内容。
其次，抖音的用户群体非常广泛，涵盖了各个年龄段和社会群体。因此，在进行抖音推广时，应该针对不同的用户群体制定不同的推广策略。年轻用户更注重时尚潮流和个性化，所以在内容制作上应该更加注重时尚元素和个性化体验；中老年用户更注重实用性和健康养生，所以推广的内容可以从这些方面入手，赢得用户的喜爱和认可。
接下来，抖音的用户观看时间相当有限，平均观看时长只有几十秒。因此，在进行抖音推广时要注重内容的精简和紧凑。短时间内能够传达出核心信息和卖点，引起用户的兴趣。同时，视频制作的质量也非常重要。抖音是一款注重用户体验的平台，所以视频的画质要清晰，音频要清晰，制作要精美。只有具备良好的用户体验，才能得到用户的青睐。
另外，抖音是一个社交平台，用户之间的互动和分享非常活跃。在进行抖音推广时，要注重用户的参与和互动，提高用户的粘性和活跃度。可以通过推出有奖互动活动、邀请用户参与讨论或评选等方式，引起用户的兴趣和参与度。同时，也要鼓励用户进行视频分享，扩大推广的影响力。
最后，抖音推广需要持续投入和跟踪分析。抖音的平台算法会根据用户的行为习惯进行智能推荐，所以推广效果不仅仅取决于推广内容的质量，也与推广的时机和频次有关。需要不断尝试和优化，才能找到最适合自己的推广策略。同时，要注重数据的分析，了解用户的喜好和反应，及时调整推广策略，提高推广效果。
综上所述，抖音推广需要注重创意和吸引力，针对不同群体制定不同策略，精简紧凑的内容制作，注重用户的参与和互动，持续投入和跟踪分析。只有综合运用这些方法，才能在抖音上取得良好的推广效果，提升业务和知名度。
抖音工作心得体会
抖音作为当前最热门的社交媒体平台之一，吸引了大量的用户。而作为抖音的创作者，我在这个平台上工作了一段时间，积累了一些心得体会。在这篇文章中，我将分享我的抖音工作心得，希望对其他创作者有所启发和帮助。
第二段：选择合适的内容。
在抖音这个平台上，内容是成功的关键。我发现，选择合适的内容非常重要。通过观察热门视频和用户的需求，我发现美食、旅游、搞笑以及时尚类的内容非常受欢迎。因此，我开始着重创作这些方面的视频，并且尝试加入一些创新的元素，以吸引更多的观众。选择合适的内容能够提高曝光率，从而增加粉丝数量。
第三段：严谨的制作过程。
在抖音上，一部成功的视频不仅仅是内容的选择，更要有严谨的制作过程。为了提高视频的质量，我开始学习视频剪辑和后期制作技巧。我发现，通过合适的音乐、特效和剪辑手法，可以大大提升视频的观赏效果。在制作过程中，我也要注意细节，例如稳定的拍摄、清晰的画面等，这些都能给观众留下深刻的印象。
第四段：与观众的互动。
抖音是一个互动性很强的平台，与观众的互动对于吸引粉丝和提升影响力非常重要。我发现，回复观众的评论和私信，可以增强与观众的联系，并建立一个积极的互动关系。我还善用抖音的直播功能，与观众进行实时互动，分享我的生活和创作心得。与观众的互动让我获得了更多的关注和忠实粉丝。
第五段：不断学习与提升。
抖音是一个竞争激烈的平台，只有不断学习和提升自己，才能保持竞争力。我经常观察热门创作者，学习他们的创作技巧和表现方式，并尝试将其应用到自己的创作中。此外，我还参加一些与抖音相关的讲座和培训，不断提升自己的专业知识和技能。通过持续学习，我不仅在抖音平台上取得了较好的成绩，也为未来的发展奠定了基础。
总结：
通过这段时间的工作，我深刻体会到在抖音平台上取得成功的关键是选择合适的内容，严谨的制作过程，与观众的互动以及不断学习与提升。这些心得不仅适用于抖音，也可以应用到其他社交媒体平台上。我相信，只要坚持不懈地努力，每个创作者都能在抖音上找到属于自己的成功之路。
抖音忍者心得体会
作为一名普通职场的小白，我曾经对于如何在工作中表现出色感到困惑。然而，最近我发现了一个让我受益匪浅的学习平台——抖音。通过在抖音上学习并参考那些创意十足、技艺精湛的抖音达人，我逐渐掌握了一些忍者般的工作技巧，抖音成为了我职场进阶的秘密武器。
首先，我深刻体悟到了快速反应的重要性。在抖音上，每个视频只有30秒的时长，要想吸引用户的注意力，必须在有限的时间内给他们留下深刻的印象。类似地，工作中也常常存在着紧迫的时限和即时的决策。我们需要像抖音达人一样快速反应，迅速捕捉问题的关键点，找到合适的解决方案。就像一位忍者在战场上灵活应对，我们也需要通过快速反应来应对职场的挑战。
其次，我学到了关于创意和创新的重要性。在抖音世界里，创意是一切的灵魂。没有独特的点子和富有创新的表达方式，很难引起用户的关注。职场亦是如此，我们需要用创意的方式解决问题，打破常规的思维定式，开阔眼界，提出新颖而有效的解决方案。抖音教会了我如何挖掘自己的创造力，将其应用到我所从事的工作中，为我带来了意想不到的好处。
第三，在抖音上，我获得了学习和提升的动力。抖音上有许多优秀的表演者、舞者和知识分享者，他们在自己的领域里展现出无与伦比的才华和能力。这给了我很大的鼓舞和激励，让我明白只要努力学习，不断提升自己，我也可以成为一个优秀的职场人。因为在职场中，学习是永无止境的。我们要时刻保持进取的心态，不断学习新知识，提升技能，才能保持竞争力。
最后，抖音让我体会到了分享的重要性。在抖音世界里，人们乐于分享自己的才能和知识，无私地与观众分享他们的经验和心得。这种分享的精神深深地影响了我。我明白，只有与他人分享所学、所悟，才能获得更多的反馈和启发。通过分享，我和同事之间的沟通更加畅通，团队合作也变得更加密切。在职场中，分享不仅是一种情感的交流，更是一种能够促进个人和团队成长的重要方式。
总的来说，抖音不仅是短视频的平台，更是一个充满教育意义和启发的学习空间。通过学习抖音达人的技巧和心得，我成功地将其中的忍者精神运用到我的工作中，取得了显著的进步。从快速反应、创意创新、学习提升到分享交流，这些抖音的经验为我在职场中走得更远提供了宝贵的指引。我相信，只要我不断学习，保持积极向上的态度，将抖音中的忍者精神发挥到极致，必将取得更多的成就。
抖音忍者心得体会
第一段：介绍抖音与忍者的关系（大约200字）。
如今，在社交媒体平台中，抖音已成为热门应用之一。无论是大学生、白领还是年轻人，几乎人手一部。然而，你是否曾想过抖音与忍者之间会有什么联系呢？抖音忍者之间有着微妙而深刻的关系。正如忍者追求完美的身体和精神状态，抖音忍者通过自己的努力也能在抖音平台上获得成功。在这篇文章中，我将和大家分享关于抖音忍者的一些心得体会。
第二段：功夫与坚持（大约200字）。
忍者的身手矫健，靠的是长时间的坚持和苦练。同样，抖音忍者也必须进行大量的付出才能在平台上获得关注和成功。在抖音上，你需要一副强大的表演能力和演技，这就需要你在日常生活中反复练习和磨炼自己。每天坚持拍摄和上传视频，不断提升自己的演技，才能在抖音上脱颖而出，受到更多人的喜爱。
第三段：耐心与专注（大约200字）。
忍者在执行任务时必须保持耐心和专注，以迅雷不及掩耳的速度完成任务。同样地，抖音忍者也需要保持耐心和专注才能在抖音平台上取得成功。即便在初期，你的作品并未引起广大观众的关注，也不要放弃自己的梦想。在持续努力的过程中，抖音忍者需要保持专注，不断改进自己的创作方式和表现形式，坚信自己会有所收获。
第四段：创新与突破（大约200字）。
忍者需要不断创新和突破，以应对各种复杂的任务。对于抖音忍者来说，同样如此。在饱受了大量相似内容的洗礼后，观众对重复和平庸的作品产生了审美疲劳。因此，抖音忍者必须在创作上不断突破自我，提供新颖独特的内容。尝试新的表演方式，挑战自己的极限，只有这样才能吸引观众的眼球，得到更多的点赞和分享。
第五段：心态与人生观（大约200字）。
忍者心态坚韧、冷静面对困境与压力。同样，抖音忍者也需要保持良好的心态。在抖音平台上，你可能会遇到不公平的评价或者竞争对手炫耀自己的成功。然而，要想成为一名抖音忍者，首先要摆正心态，保持乐观开朗的人生观。只有这样才能在短视频领域中走得更远，并为观众提供更多优质内容。
总结：
通过以上的观察与体验，我深深认识到抖音与忍者之间的联系。抖音忍者需要功夫与坚持、耐心与专注、创新与突破以及良好的心态，才能在这个竞争激烈的平台上脱颖而出。在自己的忍者之旅中，我们学到了不少的经验与教训。只有在努力中前行，并且保持积极向上的心态，才能成为真正的抖音忍者，享受到成功的喜悦。
抖音忍者心得体会
抖音作为当今社交媒体平台中的一股强大力量，吸引了亿万用户的目光，成为了许多人展示自我的场所。然而，要在这个平台上脱颖而出并赢得更多关注，需要一种特殊的能力，那就是“抖音忍者”的技巧和心得。通过使用抖音并与其他用户交流，我深刻体会到了一些关于抖音的风格和艺术，下面将就此展开讨论。
首先，抖音忍者需要有独特的创造力和创意思维。在一个如此庞大的平台上突出个性并吸引别人的注意力并非易事。因此，我们需要对内容的创意和想法进行深入思考，以确保我们的视频能够与众不同。比如，可以通过在短视频中添加特效、文字或音乐等元素，来增加观众的愉悦感并留下深刻印象。
其次，在抖音中要取得成功，忍者需要与观众建立情感共鸣。无论是分享自己的趣事、展示才艺还是记录日常生活，都需要尽可能保持真实、自然和真诚。观众希望看到真实的人，而不是一个虚假的形象。因此，我们要尽量避免过度制作和炒作，而是在短视频中展现真实的自己。
第三，抖音忍者需要灵活应对各种挑战和批评。在这个广受关注的平台上，批评和争议时有发生。我们必须学会从中吸取经验，改进自己的表达方式，并坚持自己的观点和理念。与观众沟通互动，并尊重他们的意见，这是建立一个良好的粉丝基础的关键。
第四，抖音忍者要有耐心和坚持的精神。在抖音上迅速获得大量关注和喜爱是不太可能的，需要花费大量的时间和精力来提高自己的知名度和影响力。我们应该对自己的梦想保持坚定的信念，并勇敢地面对困难和挫折。只有持之以恒地努力工作，才能最终实现我们的目标。
最后，抖音忍者需要不断学习并提高自己的技能。抖音这个平台日新月异，新的功能和趋势不断涌现。忍者们需要密切关注最新的动态，并适应不断变化的环境。学习抖音的技巧、了解观众的需求和喜好都是非常重要的，只有不断学习和自我提升，才能在这个竞争激烈的平台上立于不败之地。
综上所述，要成为一名抖音忍者，并在这个平台上取得成功，需要具备创造力和创意思维，与观众建立情感共鸣，灵活应对批评和挑战，拥有耐心和坚持的精神，并不断学习和提高自己的技能。通过使用这些技巧和心得，我们可以赢得更多的关注和粉丝，实现自己的抖音梦想。
看抖音心得体会
抖音作为一款时下非常火热的短视频平台，吸引了无数用户的关注和参与。我也不例外，被它的吸引力所吸引。通过一段时间的使用和观察，我对于在抖音上观看短视频的体验和感受逐渐丰富和深入。下面我将围绕这一主题，谈谈我对于抖音的一些心得体会。
首先，观看抖音短视频能够给我带来非常多元化的内容体验。在抖音上，我可以看到各种各样的视频，有搞笑的、有悬疑的、有感动的、有正能量的等等。这种多样化的内容给了我极大的乐趣和刺激，每一次打开抖音，都像是打开了一扇奇幻世界的大门，让我对世界更加充满了好奇和期待。
其次，抖音的短视频能够给我带来很多正能量的启示和鼓舞。在抖音上，有很多正能量的短视频，这些视频中的人物或事物都能够带给我满满的正能量，让我在浏览的同时也收获了一份对生活的感悟和启示。每次看到那些努力奋斗的人们，我都会被他们的坚持和勇气所感动，激发了我更多的正能量和动力。
再者，抖音的短视频让我对于创意和表达产生了更多的思考。很多抖音用户会通过创意的方式表达自己的想法和情感，他们将平凡的生活变得有趣而有味。这些短视频不仅仅是一种娱乐形式，更是一种表达和交流的方式。通过观看这些创意的短视频，我开始思考什么是真正的创意和表达，也开始思考如何通过自己的方式来进行表达。
最后，抖音的短视频带给我了更多的乐趣和快乐。在这个繁忙的社会中，每个人都需要找一个适合自己的放松方式。对我而言，观看抖音短视频成为了我放松身心的一种方式。每天晚上，当我疲惫地躺在床上，打开抖音，看着各种有趣的短视频笑出声，我能感受到一种愉悦和放松，让我暂时忘记了一天的疲惫。
当然，对于抖音，除了上述的一些体会外，也有一些负面的影响。比如说，长时间沉浸在抖音的世界中，容易让人产生时间浪费的感觉，导致时间管理上的困扰。此外，抖音的短视频有时也会给人们传递一些不正当的或者不负责任的信息，这需要我们在使用抖音的过程中保持审慎和警惕。
总的来说，抖音作为一款流行的短视频平台，在我使用的过程中给我带来了很多多元化的内容体验，感受到了很多正能量的启示和鼓舞，让我思考了创意和表达的方式，同时也给我了更多的乐趣和快乐。然而，我们在使用抖音的同时也要保持审慎和警惕，不被负面影响所左右。为了更好地享受抖音带给我们的乐趣同时也不耽误其他重要事务，我们还需要学会合理安排时间和管理自己的抖音使用习惯。通过平衡好这个度，我们就能够更好地体验和享受抖音带给我们的快乐和乐趣。
看抖音心得体会
抖音作为一款短视频分享平台，近年来受到了广大网友的热烈追捧。大家常常抽空漫无目的地刷抖音，看着各种有趣、搞笑、时尚的视频，不禁让人沉醉其中。而通过这段时间的使用，我也深深地感受到了抖音带给我生活的变化和体会，下面我将结合我的个人经历和感受，写出我看抖音的心得体会。
首先，抖音让我感受到了短视频的魅力。每天打开抖音，总能发现一些有趣的短视频。这些短视频不仅灵感丰富，而且形式各异，让人百看不厌。有时是搞笑的小品表演，有时是美食的制作过程，还有时是舞蹈、音乐、运动等各类内容。这些短视频不仅栩栩如生，而且节奏紧凑，能在短短几十秒的时间里给人带来无限的欢乐和享受。通过观看这些短视频，我能够在紧张的工作学习之余得到放松和娱乐，真正感受到视频的魅力所在。
其次，抖音也是一个分享的平台。在抖音上，每个人都可以通过上传自己的视频来与大家分享自己的生活、才艺和见解。我曾经上传了一段自己参加比赛的视频，在短短几天内就被上百人点赞和评论。这让我感受到了分享的快乐和成就感。通过抖音分享，我不仅能够将自己的生活经历和感悟与他人分享，还能够与各地的陌生人建立联系，结交新朋友。抖音成为了我与他人交流，交流与人展示自我才华和魅力的一个窗口，这让我感到非常开心和自豪。
再者，抖音也是一个学习的平台。在抖音上，有许多才艺大咖和行业专家分享自己的经验和技能。他们通过视频向广大网友传授知识，引导我们学习，提高自身的技能。我曾经通过观看抖音上的美食制作视频和健身教程，学会了许多实用的技巧和方法。这些视频不仅充实了我的知识储备，也激发了我对生活和学习的热情。通过抖音学习，我感受到了学习的乐趣和成就感，这种学习方式也让我感到非常新颖和有趣。
最后，抖音给予了我一个表达自己的舞台。在抖音上，我可以通过创作各类内容来表达自己的思想、情感和见解。曾经在一次分享活动中，我上传了一段再现经典电影的短视频。在视频中，我通过对电影的改编和模仿，展示了自己的才艺和创新能力。这个视频不仅赢得了许多网友的喜爱，还让我收获了一份外出表演的机会。通过抖音，我得到了一个展示自己才艺和创造力的舞台，这让我更加自信和积极地面对生活中的挑战和机遇。
总的来说，通过观看抖音，我深切地感受到了抖音给我带来的欢乐和成就感。抖音不仅是一个娱乐平台，更是一个分享、学习和表达自己的舞台。通过抖音，我可以欣赏到丰富多样的短视频，分享自己的生活和才艺，学习各类知识和技能，表达自己的思想和情感。抖音为我带来了更多的快乐和丰富了我的生活，让我对互联网的力量有了更深刻的理解和体会。我相信，这个时代的网络平台将会越来越强大和有意义，继续为我们的生活带来更多的乐趣和惊喜。
看完抖音心得体会
段落一：引入（200字左右）。
抖音是一款国内流行的短视频APP，自上线以来备受欢迎。无论是年轻人还是老年人，都喜欢看一些有趣的短片，放松一下自己的心情。但是，你是否注意到，看完抖音后，自己的心情也随之发生了些许变化？本文将探讨看完抖音的心得体会。
段落二：心情受到影响（200字左右）。
不可否认的是，看完抖音后，我们的心情会得到不同程度的影响。一些有趣的短片能带给我们快乐，让我们放松心情；而一些悲伤的故事或者无意义的暴力视频则会让我们感到压抑和生气。尤其是在这个充满负能量的社会环境中，我们更要学会保护自己的心情，选择正确的影片。
段落三：关注者的功利性（200字左右）。
随着抖音的普及，一些用户开始随波逐流，走向功利性的关注模式。他们通过发布大量低质量的视频，增加自己的粉丝数量，而不是创造真正有价值的内容。这样做无疑会影响视听者的体验，产生负面的情感效应。
段落四：人际关系的影响（200字左右）。
抖音不仅改变了观众的心情，也在一定程度上改变了人际关系。随着短视频变得越来越普遍，人们表达自己的方式也在发生变化。有时候，我们更愿意用短视频来表达想法，而不是言语或文字。这种变化似乎体现了我们社会交际方式的改变，它需要更多的沟通和理解。
段落五：总结（200字左右）。
总而言之，看完抖音是一种新的文化现象。它的出现给大家带来了乐趣，但也有一定的负面影响。我们需要进行良好的电视和心理保护，并注意素质问题，拒绝低质量的内容。同时，我们还需要认识到短视频对我们人际关系方面的影响，并适应社会变化，更好地交流和理解他人。
抖音心得体会
抖音作为一款短视频交流应用，近年来在年轻人群中广受欢迎。它不仅成为年轻人们表达自我的方式之一，更是许多人在生活中表现自己的平台。本文将分享一些个人在抖音上的心得体会。
第二段：视频制作技巧。
制作优质的视频是赢得粉丝的基本前提。在抖音上上传的短视频，几乎都会有声效和字幕来提升观看体验。此外还要关注摄像头角度、视频的音乐选择和节奏感等方面，从视觉和听觉上吸引观众的目光。
第三段：粉丝互动及互动策略。
抖音上一个重要的优点是可以与其他用户互动交流，例如多人合拍、评论、私信、点赞等。用户可以通过多个渠道推广自己的视频，关注他人并积极留下有价值的评论，与其他用户进行直播或交流等方式，以更好地建立人脉资源关系，增加自己的粉丝数量。
第四段：个性化表达和品牌宣传。
在抖音上，用户可以通过剪辑、配乐、滤镜等功能自由表达自己的个性，并以此来发挥自己的优势和展示自己的夸张面。同时，通过与品牌合作，用户可以在视频中呈现产品等广告，以此来为自己的关注者扩大产品的视野并进行商业价值转化。
第五段：总结。
抖音作为一个崭新的社交媒体平台，为每一个人提供了一个自由表达的平台。如果你能制作出高质量的视频并不断与其他用户互动，你可以在这里获得更多的关注和认可。同时，抖音平台也在不断创新与优化，我们应该逐步拥抱这个社交平台并充分利用它的优势，以此来获得更多的社交价值和商业价值。
抖音拍摄心得体会
22日早上我们带着激动与渴望进行了云梦山摄影实习。接下来我就顺着实习的进行，说一下云梦山的特色，再穿插着说一下自己对摄影的一些心得与体会。
云梦山风景区位于河北省邢台县冀家村乡石板房村北。东距邢台市66公里，交通便利。该景区属北方山岳类型，主峰1300多米，为河北、山西分水岭。面积25平方公里，植被覆盖率**%，珍稀动植物100余种。8月份日平均气温23℃左右。风景区位于翠阳山、牛群山、轿顶山的三山环抱之中，人进入景区，恍如进入一只大肚茶壶中，只见四面山势峭拔，赤壁翠崖，头顶只一片圆天，神秘莫测，故称“壶天仙境”，自下而上分为4层，分别为碧溪幽谷“下壶天”、峭崖飞瀑“中壶天”、水帘仙洞“上壶天”、天上人间“天外天”。
云梦山是驰名中外的中华第一古军校——云梦山战国军庠所在地。战国时期纵横家鼻祖鬼谷子在这里隐居，聚徒讲学，创办军庠。先后到此拜师学艺者达***人之多，培养出的苏秦、张仪、孙膑、庞涓、毛遂、尉缭等均为中国历史上著名的外交家、军事家，是当时七国争雄的复杂的政治军事斗争中呼风唤雨的人物。
云梦山云蒸霞蔚，泉涌涧飞，险奇秀幽，九道蜿蜒而来的山梁，宛如九条从天而降的神龙，聚汇于此，人称九龙聚汇。
云梦山是太行山脉的一朵奇葩，千百年来沉睡在香闺深处。云梦山山雄、水秀、谷幽、洞奇。整个景区山水石树交相辉映，塘溪潭瀑错落有致，若白龙飞腾，如银练飘舞，四季如画，景色宜人，令人诗情勃发，被誉为“北方的九寨沟”。已开发景点80余处，景点密集，游程安排张弛有度，有惊无险。云梦山以水见长，她是一个瀑的世界，潭的海洋。这些瀑潭的形成，主要源自天外天的水帘洞。水帘洞虽然高在云天外，但却水源充沛，洞泉常流，泉盛时，汹涌澎湃，如蛟龙出海，泉弱时喷银吐玉，微波漪澜。水帘洞泉自山之巅峰，汇集东西两大龙泉，形成波光粼粼的，白龙溪一路漫翠坡，坠丹崖，绕松柏，漫翠坡，挤幽涧，一路形成栖鹰瀑、滚蛟瀑、龙吟瀑、晒鳞潭、浣药潭、碧波潭……构成多姿多彩的九瀑十八潭。
若白龙飞腾，如银练飘舞，令人诗情勃发，被誉为‘北方的九寨沟’。
经过这几天的摄影实习，我明白了很多，自然界中很多优美、生动的形象，只要是通过丰富的光影、引人的情调，就可以从平凡的物体中揭示出一种隐含着静中似动、栩栩如生、意味深长的情景，使人看后兴奋、愉悦、联想，享受到一种别样的乐趣。我拍的照片的构图格式都是三分法构图，主体物都在画面的三分之一的地方，这样整个格局显得大方得体。
在摄影的过程中，我深刻的体会到世上不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛，古语有十步之内，必有芳草的说法，身边的美在不起眼处就可以发现，只要合理运用，通过自己的细心观察，充分发掘被摄物体的美点，把其转化成为创造性的画面形象，就可以得到很美的照片;我在拍在平时不怎么引人注目的景色的时候一直都相信，只要有特定的条件都可以变得很漂亮;自然界的奇妙之处在与它的千变万化，不可捉摸，不同的景色在不同的角度、不同的时刻都会有不同效果的美;观景的最要注意的就是观赏位臵和观赏时刻，还要充分发挥自己的想象力，赋予花草石木生命力，做到这三点，就会让一处平常的景色都会变得奇妙精彩。
在拍摄的过程中，摄影者可以通过一些无生命的物体有机地安排和组合在一起，在静态中加入个人意图和技法来表达一定的含义，赋予一定的形式感和艺术气息的摄影。摄影的艺术性不可忽视，好的摄影作品必须要高雅的艺术情趣，这样才会得到艺术爱好者的共鸣，摄影现在已经不是单纯的记实工具，更是一种艺术手段。
大自然的一切物体都是摄影者的题材选择内容，万物皆有灵性，而人作为万物之灵长，宇宙之精华，对自然界的物体虽说不能有生杀夺予的权利，但是和平的友好交流还是可以进行的;一切景物皆可以由摄影者自由选取和重新组合，只要是自然界的物体都是景物摄影的对象。但是一幅优秀的摄影作品应该有鲜明的主题。对于拍摄的任何一件物体，不管多诱人，都要估计一下它在这幅作品中起什麽作用，整幅作品的目的是什麽。不然乱无目的地胡拍，好的作品会很少，浪费电量。
在有了对一处景物的构思之后，摄影者的任务是找出可以产生另人满意的构图，将景物彼此之间以及与背景之间的关系进行协调安排，各个环节都不能粗心大意。在拍摄好照片之后，后期的剪裁、较色也是很重要的，也要引起拍摄者的关注。自然界的光源并不是完美无缺的，还需要作者手工调整一下，这样照片才会完美。
摄像的实实习要在学校完成，拍摄一部校园短剧和一个公益广告，这对于我们来说是一件有难度的事情--有幸和我们组的其他几位同学分在一组，在大家的齐心协力下，我们的拍摄任务也完成的很顺利--!
终于开始拍摄了，才发现每次拍东西都不是那么简单的事情，毕竟我们没有接受过专业的训练，一切都是凭着自己的感觉去摸索，去前进，每天上周早早的起来，还有几天中午饭都顾不上吃，在餐厅看着饭不能去吃，因为要拍摄画面，大冷的天，要穿着毛衣进行拍摄，一个个都冻的不行，可我们快乐着，总是自己的事情感觉成就会更大，伴随着我们的剧本，走遍了学校的教师，图书馆，自习室，走进了女生宿舍，走出学校，去公园……通常为了一个不到几分钟的镜头，我们组的人会反复的试拍、实拍--!不管别人说我们敬业还好，说我们追求完美还好，我们自己是快乐的，为了那一点点小小的成就感，有时候付出再多的努力也是值得的。
拍摄的过程中，出现了很多意想不到了事情，有些是预料不到了，可是不管是什么困难，我们都能齐心协力的克服，总能顺利的进行下一步，在这个过程中，最后，我们不但完成了拍摄任务，也让我们几个之间的友谊更进一步。通过这次摄影摄像实习，让我们更多了解了关于摄影方面的知识，让我们知道我们所从事的职业并不是一项简单的职业，也让我们对未来有了更清晰的计划。不但丰富了我们的知识，也让我们同学之间有了更深入的了解。
虽然两个合起来只是短短几分钟的短片，但其中也让我们明白了很多知识，下面简谈下我对摄像的一些心得体会。第一：拍摄一个短剧首先要有的是一个鲜明的主题，那样才能吸引人，才能让我们的东西最后欣赏的不是我们自己，还有其他人会被我们拍摄的东西所吸引;第二：拍摄时画面的处理，我意识到稳定的重要性，这就告诉我们无论何时，如果能用三角架的情况下，优先用三角架，这样才能保证我们所拍摄的画面稳定清晰;第三：拍摄的过程中不能总是用固定的镜头，要学会镜头的推拉摇移，这样才能使我们拍摄出更优秀的画面。
总之，通过这次的实践，让我们对摄影这个行业，甚至对演员这个行业充满了敬意，因为我们知道其中的艰辛与付出，就像那些电影明星，那些著名导演一样，他们的背后也肯定付出了很多，才有今天的成就的，也许我们中间的很多人最后不会充实摄影这个专业，但是这样的实践机会所留下经历以及其中的经验将使我们终身受益，将令我们终身难忘。
最后，感谢和我一起走过的几位好朋友，使我们顺利完成了我们的任务，也感谢李老师对我们的指导，使我们在迷惑的时候有根可寻，我相信只要我们努力，只要我们付出，那我们就会得到回报的，我们都会成功，成为成功者中的佼佼者。
抖音心得体会
现在刷抖音真的是不敢再刷那些鸡汤了，每次刷到我的内心都会出现波动，要好大一会儿才能缓解。这几天又刷到一个关于朴素女生的话题，我想借此机会发表一些个人看法。
作者在里面写了这样一句话：那些用普通手机，穿普通衣服，喜欢在手腕上套头绳的女生是真实朴素的，是真正的美。然后下面有两千多条评论，其中一个让我感到十分扎心：这样的女生不会被男生关注。我一下子想起来我曾经班上的一个女生，她就是抖音上所说的朴素的不能再朴素的女生，那时她总是穿着校服。可她上大学之后，就开始浓妆艳抹，在朋友圈微博里经常分享出入高档消费场所的照片。仔细琢磨了这句话还真是——现在的女生还有谁除了上学之外有勇气素颜出门?原因在哪里?因为社会对女生的外表要求过高了呀!
当然，我在这里并不是否认外表的重要性，我本人也不是上文所说的朴素的女生，我很喜欢追求时尚。我认为一个体面的外貌形象代表着个人修养，它是对别人的尊重。那么问题出在哪里?就出在当今社会的大众审美上。为什么一定只有浓妆艳抹才能称得上“美”?干净清新就不叫美了?现在美颜相机的普及塑造了一个个大眼睛高鼻梁蛇精脸，一堆长相雷同的女生毫无个人特色，没有灵魂。更有甚者不惜一切代价去整容只为换来符合所谓的“标准脸”。可是，如果全世界的人都是一个样子，这样真的有意思吗?这个世界难道不是因为不同，因为特点才丰富多彩吗?我不明白。
再回到前面那句话：朴素的女生不受男生重视。有人可能会说：女生难道生来就是为受男生关注而活的?多努力靠自己岂不是更好?是的，我完全赞同靠谁都不如靠自己这句话。但我这里并不是为朴素女生正名，爱美的女生也不应该将被男生关注当作人生目标。我想表达的意思是不管男生女生都不应该把“美”的定义狭隘化，都不能局限于一种形象。还有人说：外貌是给别人的第一印象，只有先看到外貌才有兴趣了解内心!关于这个，我前面已经有阐述。得体的外貌代表着人基本的素质。但得体并不等于浓妆艳抹或蛇精脸，它指的是干净和整洁，符合个人的身份。“一花独放不是春”，百花齐放的世界才会美妙多姿。
最后，我希望每个人都能够不被诱惑坚持做自己，突出个人的特色，这个世界才会大放异彩。
抖音大赛心得体会
近年来，社交媒体平台成为了人们生活中不可或缺的一部分。而抖音作为一款备受欢迎的短视频分享平台，更是吸引了无数年轻人的目光。为了进一步盛典抖音文化，抖音举办了一场“抖音大赛”，让用户通过分享自己的才艺与魅力，展示出独特的个人魅力。在这次大赛中，我也参与了其中，并从中收获了许多心得体会。
首先，抖音大赛让我更加了解了自己的才艺潜力。在比赛前，我对自己的才艺并没有太多的自信，总感觉自己的能力和别人相比会远远不足。然而，通过参与抖音大赛，我逐渐找到了自己的舞台和定位。我发现自己在音乐表演方面有着独到的理解和才华，能够用音乐去表达自己的情感，感染观众的心灵。这种发现不仅让我对自己的才艺更加有自信，也让我更加愿意去展示自己的特长和独特之处。
其次，抖音大赛让我结识了许多有才华的朋友。作为一款社交媒体平台，抖音的魅力不仅在于它提供了一个展示自我的平台，还在于它能够让人与世界各地的朋友进行交流和互动。通过参与抖音大赛，我结识了许多同样热爱表演的朋友。我们一起交流心得、互赞互粉，共同进步。这种交流和互动不仅丰富了我的社交圈子，也让我感觉到自己不再孤单，有了一群志同道合的伙伴。
第三，抖音大赛让我学会了适应和应对竞争。参与抖音大赛，就意味着要面对成千上万的优秀选手，要有足够的实力去与他们竞争。在比赛过程中，我经历了成功与失败，也经历了赞许与质疑。然而，这些经历让我学会了适应竞争，更加坚定了我的目标和信念。我明白，在成千上万的选手中脱颖而出并不容易，但只要有坚持和努力，我一定能够取得好成绩。这种对竞争的适应和应对能力不仅对于抖音大赛有帮助，对于将来的人生也将是宝贵的财富。
第四，抖音大赛让我更加注重创新和个性。在抖音大赛中，我看到了许多创意独特的作品。有的人通过搞笑和幽默赢得了观众的喜爱，有的人通过创新和特别的表演形式打动了观众的心灵。这让我意识到，观众希望看到与众不同的作品，他们渴望被新鲜和独特的东西吸引。因此，在比赛中，我尝试了许多不同的表演形式和创意，想要给观众带来新奇和惊喜。这种追求创新和个性的精神不仅可以在抖音大赛中发光发热，也能够在现实生活中发掘自己的潜能与魅力。
最后，抖音大赛让我明白了分享与传承的重要性。在抖音上，每个人都可以通过自己的才艺和努力，分享自己的精彩瞬间，得到他人的关注和赞赏。在抖音大赛中，我看到了许多出色的作品，它们让人眼前一亮，也让人感受到了他人才艺的魅力与力量。这种分享和传承的精神不仅能够让人得到快乐和满足，也能够激励他人勇敢追求梦想，不断进步。因此，我认为，分享与传承是一个社交媒体平台应当具备的美德，也是一个社会应当倡导的精神。
在抖音大赛中，我不仅成长了很多，也受益匪浅。通过参与这场大赛，我更加了解了自己的才艺潜力，结识了许多有才华的朋友，学会了适应和应对竞争，注重了创新和个性，明白了分享与传承的重要性。我相信，这些收获和体会将对我未来的成长和发展产生积极的影响，并让我在人生的舞台上展示出独特的魅力与才华。
抖音工作心得体会
随着社交媒体的飞速发展，抖音作为全球领先的短视频平台，已经成为了许多年轻人喜爱的选择。作为一名抖音工作者，我深刻体会到了其中的乐趣和挑战。以下是我对抖音工作的心得体会，希望能够给其他抖音工作者带来一些启发和帮助。
作为抖音工作者，最重要的是要保持创意和持续学习的能力。抖音作为一个流行的短视频平台，用户的需求和浏览习惯在不断变化。我们需要不断创新、跟上潮流，才能吸引更多的观众。同时，世界上那么多的抖音工作者，我们要把自己的创意和作品与众不同，才能脱颖而出。所以，学习和尝试不同的创意和技巧，保持好奇心和求知欲是至关重要的。
在抖音工作中，建立自己的“个人品牌”也非常重要。我们每个人都有自己独特的特点和风格，将其发挥到极致，打造一个独特的个人风格，是吸引观众关注的关键。而要建立起个人品牌，不仅仅是追求订阅量和点赞量，更要注重内容的质量和深度。通过真实、原创的作品，与观众建立起心灵的共鸣，才能赢得观众的信任和忠诚。
与此同时，抖音工作也需要我们具备良好的时间管理和执行能力。在平台上发布一个视频可能只需要几分钟，但是制作过程中可能需要更长时间，特别是对于一些精雕细琢的作品。为了保证视频的质量和效果，我们需要合理安排时间，做好前期策划、拍摄和后期剪辑等工作。并且，要学会有效地利用碎片化时间，提高工作效率。只有严格把控时间，才能在竞争激烈的平台上脱颖而出。
抖音工作对于我们的情绪管理和心理素质也有一定的考验。在平台上发布作品，很难避免会收到不同观点的评论和评价。有些评论可能是赞美和鼓励，但也不乏一些贬低和挑剔的声音。面对这些声音，我们要学会调整心态，保持自信和积极。同时，要学会从负面的评价中汲取教训，不断提高自己的表现和作品质量。只有具备强大的心理素质，才能在竞争激烈的抖音领域中立足。
最后，抖音工作需要我们具备持续学习和进取的精神。作为一个新兴的职业领域，抖音工作不断演变和发展，新的技术和趋势不断产生。我们要不断学习、接受新的知识和技能，才能跟上行业的步伐。同时，还要有不断创新的勇气和决心，不断尝试和探索，才能在这个变化的世界中保持竞争力。
综上所述，抖音工作体验是充满挑战和乐趣的。通过保持创意和持续学习、建立个人品牌、良好的时间管理和执行能力、情绪管理和心理素质以及持续学习和进取的精神，我们可以在这个竞争激烈的领域中取得成功。希望我的心得体会能够给其他抖音工作者带来一些启发和帮助，共同努力，创造更多优质的作品，为抖音平台带来更多精彩！
发抖音心得体会
现如今，抖音已经成为了广大年轻人喜爱的社交娱乐平台，无论是高中生、大学生还是年轻白领，都纷纷加入到这个短视频的世界里。作为一个抖音用户，我从刚开始使用抖音到现在已有一段时间了。在这段时间里，我深刻体会到了抖音带给我不仅是娱乐和放松，更是一种表达和分享的方式。在这篇文章中，我将阐述我自己的发抖音心得体会。
第二段：发现自我。
通过发抖音，我更多地了解到了自己的不同方面。抖音提供了各种类型的内容供我们浏览，而不同的内容让我发现了自己对不同事物的兴趣。我曾经以为自己喜欢音乐，但抖音让我更深入地了解到了音乐的魅力，从而激发了我学习乐器和参加音乐活动的动力。我也发现自己对美食、旅行和摄影有着浓厚的兴趣，而通过抖音分享自己的探索和经历，则成为了我表达自我、展示自己的平台。
第三段：提升交际能力。
发抖音不仅让我更好地了解自己，也帮助我提升了交际能力。在抖音上，我认识了许多志同道合的朋友，我们经常互相关注、互相点赞、互相评论，通过这种互动，我不仅扩大了自己的社交圈子，也锻炼了自己与他人交流的能力。在互动的过程中，我学习如何给他人正面的鼓励和支持，同时也学会了如何处理不同意见和意见的冲突。抖音已经不再是一个单纯的观看平台，它成为了我与朋友们交流、沟通和分享的重要工具。
第四段：提高创造力。
通过在抖音上发布视频，我得到了一个更广阔的创造空间。在摄像、剪辑和配乐的过程中，我学习到了很多关于艺术和美学的知识，激发了我对创意的探索和追求。从寻找拍摄角度、制作特效到选择配乐，整个过程都需要我发挥自己的创造力。而当我的作品被别人喜欢和关注时，我也收获了更多的自信和成就感。抖音为我提供了一个展示自己的舞台，使我更加勇于表达自己和发挥创造力。
第五段：成为更好的自己。
通过发抖音，我不仅仅是一个观众，更是一个参与者和创造者。在这个平台上，我认识了许多优秀的抖音创作者，他们的创意和才华激励着我不断努力成长。我学习他们的创作技巧，欣赏他们的作品，从而不断提高自己的水平和能力。发抖音让我变得更加积极主动，不断探索和尝试，成为了一个更好的自己。
总结：
通过发抖音这段时间的体验，我深刻认识到抖音不仅是娱乐和放松的平台，更是一个展示自我和分享的平台。通过抖音，我更了解了自己的兴趣爱好，提升了交际能力，锻炼了创造力，成为了一个更好的自己。因此，我相信，在未来的日子里，我将会继续在抖音上分享自己的生活和成长，不断探索和进步。
抖音心得体会
20xx年是李玫人生中的“至暗时刻”，生病加上离异，让李玫陷入人生低谷。为了帮母亲走出阴霾，女儿突发奇想，拉着李玫一起拍抖音。李玫一开始不愿意，女儿鼓励她：“妈妈能歌善舞，拍视频一定能火！”女儿帮李玫注册了抖音号，并取名“开心果姐姐”。
20xx年4月，母女俩一起出镜，把自拍照配上音乐，发了第一条抖音，当天就有几十个人点赞。在女儿“强迫”下，李玫每天“强行”入镜，跟女儿合拍视频。不到1个月，“开心果姐姐”的粉丝就突破5000。尝到甜头的李玫把拍视频当成了工作，每天一更，母女俩点子不断：客厅跳热舞，在小区拍搞笑故事，旅游采风……“开心果姐姐”彻底火起来，阅读量最多的一条视频，点赞超过11万。
因为拍短视频，李玫还被男粉丝追求并修成正果。李玫开始带全家人一起玩抖音，老伴成了她的助理，经常被李玫打扮成各种搞怪造型。如今，李玫的粉丝超过16万，“开心果姐姐”成为网红。
心得：培养共同爱好需互相支持。
在李玫看来，和女儿合拍短视频这一路并不容易。刚拍视频半个月时，李玫就想过放弃，那时女儿要上班，李玫想自己拍视频，然而花了1个小时却发现自己连最基本的剪辑和配乐都不会，鼓捣半天还忘了保存。好在女儿手把手教李玫拍摄和剪辑，李玫才坚持下来。
到1万粉丝时，因为母女矛盾，“开心果姐姐”停更了一段时间。那时女儿怀孕了，但李玫仍沉浸在拍视频的快乐里，对此女婿不止一次提出反对，领她入门的女儿也骂她“只顾自己开心”。李玫感觉有些委屈，她觉得这是她和女儿的共同爱好，不希望就此结束。李玫主动暂停拍摄，照顾女儿之余也和她多次沟通，劝她当模特分享孕妈妈日记，自己负责拍摄剪辑，女儿女婿这才同意继续拍摄。因为分享孕期日记，女儿收获了不少粉丝。如今，母女俩被不少广告商找上门。李玫说：“和子女培养共同爱好，要能够互相帮助，互相支持。”
建议：学习新技能无年龄界限。
如何与子女培养共同的兴趣爱好？在微信群里，不少中老年人给记者分享了心得体会。微友“松柏长青”认为，培养共同爱好的前提是和子女多一些生活经历，“兴趣爱好有时不需要刻意培养，和子女一起看电影，品尝美食，经历的事情多了，总能找到彼此的共同兴趣点”。微友“一禅”则建议，可以关注了解子女的兴趣爱好，“以往过年，子女们总想着陪我下棋打麻将，今年春节，我提出让他们带着我玩，儿子带我玩游戏，女儿带我看综艺追剧，我觉得很新奇。如今他们去上班，我自己在家追剧”。对此，中国科学院心理研究所老年心理研究中心主任李娟表示赞同，“老年人可以跟子女学习新技能，尝试新事物，很多爱好并没有年龄的界限，跟子女玩着玩着就发现自己变年轻了”。
发抖音心得体会
抖音是一款非常受欢迎的短视频社交平台，它以其丰富多样的内容和独特的创意吸引了全球数亿用户。作为一名抖音用户，我深受其影响，也从中获得了很多的乐趣和收获。通过使用抖音，我不仅能够展示自己的才艺和创造力，还能结交来自世界各地的朋友。在这篇文章中，我将分享我在发抖音的过程中所得到的心得和体会。
首先，发抖音让我更加自信和勇敢。在录制和发布自己的短视频时，我要克服羞涩和紧张情绪，敢于表达自己。我曾经非常害怕展示自己的才艺和独特的个性，担心被他人嘲笑和批评。然而，通过和其他抖音用户的互动和反馈，我逐渐明白他人的看法并不重要，重要的是我对自己的自信和认可。发抖音让我更加勇于尝试新的事物，充分展示自己的特点和才艺。
其次，通过发抖音，我学会了如何创造吸引人的内容。在抖音平台上，内容质量是吸引更多观众的关键。我学会了拍摄高质量的视频，选择有趣的音乐和配乐，编排有吸引力的剧情和节奏。我发现人们更愿意关注那些有趣、独特和有趣的视频，因此在创建内容时，我总是考虑如何吸引观众的眼球。通过不断的尝试和反馈，我逐渐掌握了如何创作出有质量的抖音视频。
第三，发抖音让我拥有了一个全球的交友圈。通过观看和点赞其他用户的视频，我结交了来自世界各地的朋友。我喜欢在评论区留下鼓励和赞美的话语，与他人分享自己的喜好和经历。与这些新朋友的交流不仅让我了解到了其他国家和文化的多样性，也使我感受到了人与人之间的联系和相似之处。抖音平台的社交性让我感觉到自己和这个世界的紧密联系。
此外，通过发抖音，我意识到自己的创意和才艺都有无限的潜力。在抖音上，我发现了许多与我有相似兴趣和才艺的用户，他们通过创作各种有创意的视频展示自己的才华。这激发了我自己的创造力和动力，我开始尝试更多不同的内容和风格，挖掘自己的潜力。与其他创意人士的互动和鼓励，让我相信自己可以通过持续的努力和实践成为更好的自己。
总之，通过发抖音，我不仅提高了自信和勇气，学会了创造有趣和吸引人的内容，还结交了来自世界各地的朋友，发现了自己的创意和才艺的无限潜力。抖音给了我一个展示自己的平台，也让我意识到自己不仅可以是一个观众，也可以是一个创作者。通过发抖音，我获得了乐趣和快乐，也找到了自己在这个社交媒体时代的定位。无论以后抖音是否仍然畅行，我相信我在其中获得的心得和体会将会伴随我一生，并对我的未来产生积极的影响。