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听讲心得体会总结大全(17篇)

时间:2024-04-24 11:51:02 作者:纸韵

心得体会是对某个问题或主题进行深入思考和总结后的个人见解和认识。心得体会范文可以给我们启发,让我们在写作中有更多的思路和创意。

教师外出听讲座个人心得体会总结

过两天紧张而充实的学习,我受益非浅,个性是对教育教学理论的有了较为深刻的明白和认识,从而有效地提高了自己的认识水平和理论水平,进一步增强了自己战胜困难,抓好教育教学和提高自身业务水平的信心和决心。下方我谈几点体会:

一、新形势下的教育教学改革工作,要求老师务必具备较高的政治素质和业务素质,提高个人的综合素质,不断适应教育教学改革工作的需要。李元昌老师的从教经历和对教育的执著追求,给我们年轻教师很大的教育,让我们懂得什么是教育,怎样才能教出优秀的学生,让我们懂得没有爱就没有教育;这一深刻道理。

二、要谦虚谨慎,不好傲气。这是宋老师给我的深刻印象。无论是从处理好师生关联还是从处理好学校、家庭、社会关联来讲,都务必谦虚谨慎,戒骄戒躁,始终持续清醒理智的头脑。要集思广益,不好主观臆断。必须要有很强的平等、共同学习的意识,遇事多商量、多沟通,经常性地交流思想,交换意见,调动学生主动学习的意识。教师要心胸宽广,不好小肚鸡肠。必须要有一种容人、容事的宽广胸怀,能够听取各种不一样意见,要严于律己,宽以待人,少一点猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心,多一些明白之心、关怀之心、友爱之心,这样给学生良好的示范作用。会使教学效果收到事半功倍的作用。

三、务必热爱自己的教育对象学生。教师就应是一位雕塑大师,能将一块坯材,用自己的思想与感情,将它雕塑成一件艺术精品。从本质上看,学生并不存在好与差之分,差生;之因此差;,原因在于他们潜能被种种主客观因素所束缚,而未得到充分的释放而已。来自学生自身的主观因素和来自客观的影响。主客观的因素,都会严重束缚学生内在潜能的发挥,都会成为学生健康成长与发展的障碍。正因如此,我们教师对这些所谓的差生;,更应加备的关爱与呵护。在他们身上,我们要倾注全部的爱,去发现他们学习上每一点滴的进步,去寻找他们生活中,品德上每一个闪光点,然后运用激励机制,加以充分的肯定和激励,恢复感到温暖,增强自信,从而缩小师生间心灵上的距离,使他们产生向师性;。这样,才会在他们成长与发展的道路上有一个质的飞跃。

四、我认为,好教师首先务必有敬业精神,要毕生忠诚党的教育事业。要做到这一点,就应充分认识教师工作的好处,从而深深地热爱教育事业。现代的时代是一个竞争激烈的时代。国与国的竞争主要体现为综合国力的竞争,综合国力的竞争归根结底是人才的竞争,而人才的培养靠的是教育,靠的是教师兢兢业业的工作。只有深深地认识这一点,才能激发对教师工作的热爱,也才能把这种爱倾注到对学生的教育中去。

五、一个好教师还务必十分重视言传;外的身教;,要以自身的行为去影响学习,真正成为学生的表率使学生从教师身上懂得什么应为之,什么不可为。因此,教师的教学,待人接物,行为举止,一言一行都务必认真、稳重、规范、得体,切不可马虎、轻率、任性、不负职责。除此之外,教师还应和学生进行经常性的心灵沟通,向学生畅开心灵,既能够向学生谈自己从人生中取得的宝贵经验,也能够向学生坦诚地公开自己的生活教训,使学生真正感受到你不仅仅是良师还是益友。

听讲座总结心得体会

xx年11月24—26日,20xx年江西省中学数学教师优质课比赛和观摩活动在中国最美乡村婺源举行,我有幸参加此次观摩活动。本次评比活动分农村组、城市组、中年组三个大组,共有41位老师参加比赛。其中萍乡有3位老师参加比赛。比赛中,人教版、北师大版等版本教材的课都有展示。我在这次学习活动中接触了全省各地市的优秀中青年教师,让我自己在知识技能及专业素养上收获不少、见识不小。我感觉到能参加这样的活动,对我来说,是一种难以表达的幸福。下面谈几点收获:

这次比赛的一大特点是学生的类型有很大的变化,教材的版本没有限制,要参加比赛的老师首先要熟悉几种教材,了解自己所要面对的学生的知识水平是怎样的。因此相对以前我听过的优质课有很大的区别,更有深度,更能体现教师的教学水平。如《反比例函数》教师所面对的学生是九年级的学生,他们已经学完了反比函数,而组委会要求选手要按新授课来讲,也没有限制讲哪个版本。对教师是一个全新的挑战。南昌第二十八中学的李巧莉老师给我们展示了一堂与众不同的概念课,整堂课从情境引出数的特征,其实数学就是玩概念的,不是玩技巧的。合作探究概念从哪里来,概念如何学,运用不同的数学思想,让学过了学生们对反比例函数概念有了新的认识。我想李老师能上出这么新颖,正是因为她课前准备充分,熟悉吃透和深研教材。

本次比赛参赛教师的课件做的有新颖、有特色、有亮点且贴近于学生平时的生活。更能激发学生学习数学的兴趣,引起学生的共鸣。如宜春实验中学王宇新老师讲的尺规作图,整堂课从三个生活中的情境剧引出要学的内容。情境剧一:生活中贝贝过生日,四个同学为庆祝生日怎么切成4块一样大的生日蛋糕引出如何将圆四等份;情境剧二:如何加工一面尽可能大的境子给贝贝引出如何作三角形的内切圆;情境剧三:境子不小心打破了。如何使它破镜重圆,引出如何作一个圆。他由生活中的问题建立数学模型,将数学问题得到升华。还有很多参赛教师的课件美观大方实用,内含生活中息息相关的图片、视频。让听课的老师不觉得累。

这次讲课的教师语言都非常准确,提问的意图指向明确。对学生的引导自然、评价中肯,言语中流露出老师对学生的关心和鼓励。我们都喜欢听鼓励的话,学生更是如此,这对学生的情感态度健康发展非常重要。xx市文清实验中学的赖大吉老师作为中年组的一位参赛教师,他一身笔挺的西装,大方得体,给我的印象最深,他在课上语言精炼,简单,南昌的刘冰老师,她的语言亲切,让人有美的享受。他们还不失时机地对学生进行赞扬鼓励,肢体语言配合的恰到好处,及时的纠正、引导,不管学生回答正确与否,对学生都能够给予的适时评价,促进了学生的上进心和积极性,增强自信心。

在这些优质课中,教师能放手让学生自己动手操作,自主发现、探究、解决问题的方法,在这次比赛中各位参赛教师都准备了导学稿,章源中学许萍老师讲《从月历到数陈初步》综合与实践课,引导学生在猜一猜,框一框等数学活动中“直观感知、主动参与、探索实践、自主建构,使学生在自主探究、自我感悟中轻松地学会了知识。

每一个参赛教师不是单打独斗,后面都有一个庞大的团队,他们分工明确,对于比赛课的要求进行一初稿,二改稿,三定稿。真正做到了集体备课,每一堂课都是集体智慧的结晶。

通过观摩,我的感触很深,教学过程中,我们应该抓住数学的本质,结合生活实际,让学生去体验概念的形成过程,感受解决问题的思想方法,使得数学课堂更加有数学的味道。,通过这次学习,我收获了很多,既开阔了眼界,也看到了自身的不足。教学是无止境的,在以后的数学教学工作中,我将不断学习,更新教育观念,注重教育科研,努力提高教育教学质量,争取将自己的教学水平提高到一个崭新的层次,使我也能够达到这些精英们的教育教学水平。

这次福州市骨干班主任培训,我有幸聆听了刘晓明的《中小学教师心理健康教育状况》讲座。首先是教师的讲座非常的生动有趣;其次就是通过教师心理健康讲座,在我心中奠定了教师心理健康对于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我对“健康”有了重新认识,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。

教师的言行对学生有很大影响,人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则。在日常的生活中我们往往只关注自已的身体健康,事实上除了身体健康,更应该关注心理的健康,心理专家认为,心理问题已成为现代社会中的一种职业病,而教师又是这种心理问题的高危人群之一。

心理的健康不仅影响我们教师的个人生活,还会影响我们周围人的生活,也会影响工作。所以,我们必须重视我们教师的心理健康。

通过学习,我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

总之,在今后的教学工作中,我一定会保持一颗健康的心态,关注每一个学生,善待每一个学生。时刻保存高度的责任心,关心爱护自己的学生,让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长,成为祖国的有用人。

听讲桌心得体会

听讲桌是我们学生生活中相当重要的部分,它不仅是我们学习的地方,同时也是我们成长的地方。而我,作为一名学生,在课堂上也经历了很多,对于听讲桌的心得体会也日渐深刻。在我的学习成长历程中,听讲桌给予我的帮助不言而喻,下面,我将着重谈一下听讲桌的心得体会。

一、时刻保持专注。

靠近听讲桌的最重要的一点就是时刻保持专注。进入课堂后,老师会分专业科目进行讲授,而这些科目均有一定的难度。因此,我们必须时刻保持专注,以便在课堂中能够有所收获。当然,不同的人由于个体的因素会有相应的不同反应,但相信每个人都明白时刻保持专注的重要性。

二、尝试互动交流。

在听讲桌旁,我们不仅要做一个聆听者,更要有所思考和互动交流。正如咱们常说的“讲究互动”一样,我们还需积极地向老师提问,并与老师和同学们进行交流。这样既能加深我们对知识的理解,也能增强我们的学习能力。

三、坚定自己的信念。

在听讲桌的旁边,我们或许会面临许多诱惑或者干扰。有时候我们会听到一些有意思的话题,或是发现与自己相似的时光打发方法比听课好玩许多,我们很容易被这些因素或看法所干扰。但事实上,思考、认真听讲才能更好地形成自己的判断,并坚定自己的信念。

四、积极思考。

听课期间要时常思考所学的知识点是否对自己产生了影响,并判断老师所传授的知识点是否适用于自己的学科。思考能够使我们更好地应用知识,同时也能够加深我们的思考及理解力。

五、培养好的习惯。

听讲桌旁,我们还需要做一件事情,那就是培养好的习惯。早日养成坐正姿势,注意及时纪录所学知识等习惯,能够帮助提高我们的学习效率和对知识点的记忆度。

通过以上的心得体会,我们明白了在实际生活中我们需要时刻保持专注,尝试互动交流,坚定自己的信念,积极思考和培养好的习惯,这样才能更好的掌握课堂知识和提高自身能力。其实,听课阶段的效率,不仅决定了我们的成绩表现,也对我们未来的发展产生着重要的作用。因此,我们要养成良好的听课习惯,珍惜每一次听课的机会。据此,认真把握听讲桌的机会,把握好学习的重点,成为一名全面发展的学生,也只会越来越轻松自如。

听讲心得体会

听讲是人们日常生活和学习中非常重要的一部分。在学校和工作中,我们需要不断地听取他人的意见或建议,以便更好地完成我们的任务。在这个过程中,我们需要将自己沉浸于听讲中,从中获得所需的信息。有经验的人们都知道听讲有时会变得乏味和无趣,因此,我们需要重视在听讲过程中的心得感悟,以便帮助自己更好地听讲。

第二段:认真聆听。

作为一个好的听众,首要任务是认真聆听。我们需要注意不去分心或打瞌睡。聆听中我们需要注意到说话者的声音,表情和态度,当然也包括他们正在讲话的言语内容。同时,我们还需要学会倾听对方的观点,并且明白他们的意图并将其反映在我们自己的反应中。这样才能真正将自己置身于对话中,并从中获得所需的信息。

第三段:积极参与。

听讲不单单是一个被动的过程,还应该是一个包括互动活动的过程。我们应该鼓励自己积极地参与其中。这可以通过向讲话者提出问题,提交意见或建议,或者甚至是提出自己的观点,来实现。通过积极的参与,我们不仅可以更好地掌握信息,还可以更深入地了解对方的观点。

第四段:分析和思考。

听讲过程中需要始终保持充分的思考。不同的意见和观点可以唤醒我们的思考,提出更深入的问题,产生更具启发性的想法。因此,我们必须始终注意思考所听到的信息,并分析其背后的逻辑或原因。这样,我们就能更好地会受到即将到来的变化,并适应这些变化。

第五段:总结和反思。

听讲之后,我们不应该遗忘过去所听到的全部内容。我们需要将这些信息收集起来,进行总结和评估,反思所听到的信息并记住重点。这样,我们就可以逐渐地建立自己的知识体系,并将这些知识应用到自己的日常生活和工作中。

结论:

通过获得聆听的经验和知识,可以帮助我们提高自己的技能,并取得更多的成功。因为有了这些心得和体会,我们可以更好地进行自我提高,并且处理好与他人的交流。尽管有时听讲可能会变得乏味,在听讲过程中,我们需要学会积极地思考并思考其中的意义,这样才能更好地吸收信息,获得成功。

听讲心得体会

听讲是我们每个人在学习过程中不可避免面临的一个环节。无论是在课堂中还是在会议上,我们总是需要认真地听讲才能领悟到信息和思想的真谛。正是通过听讲,我们才能获得知识,提高自己的素质。在我自己的听讲经历中,我深深地感觉到了听讲对我的重要性,今天我想与大家分享一下我的听讲心得体会。

第二段:积极态度。

对于听讲,最重要的一点是要保持积极的心态。当我们的心态积极时,我们就会变得更加专注和敏锐。在课堂或会议上,有些人可能会感到无聊或疲惫,这些情绪都会影响我们的注意力。因此,我们在上课或开会时,要尽量保持积极的心态,尝试去聆听和理解发言者的意图。

第三段:破除障碍。

听讲中,我们可能会面对各种各样的障碍。可能是外界的干扰声、自己的情绪波动、或者是发言者的语速过快等。针对这些障碍,我们需要采取一些具体的措施来破除。例如,在上课时我们可以选择坐在离讲台较近的位置,避免周围的喧嚣声;在与他人对话时,我们可以保持冷静,理性地听取对方的意见,而不要让自己的情绪左右自己的思考。

第四段:注意细节。

想要听讲效果更好,我们也需要注意一些细节方面的问题。例如,我们在听讲时可以用笔和纸记笔记,便于随时回顾和整理。同样的,在听讲时,我们也需要时刻保持专注,不要让自己过于分心,影响自己对信息的获取和理解。

第五段:总结。

听讲对我们的成长和学习是非常重要的。无论是在教育还是工作中,都需要我们具备好听讲的能力。正如我在自己的经历中所感受到的,学会好听讲,不仅能够提高个人素质,而且也能让我们更加理性、冷静地处理自己的事务。因此,我们要从注重心态、破除障碍、注意细节等方面,不断提高自己听讲的能力,增强自己的学习和工作效率。

听讲座总结心得体会

xx年11月19日钟山区教育系统组织的领导干部培训班是我任教二十多年来留下最深刻的印象。聆听了四位来教育专家的精彩讲座,真可谓受益匪浅,专家的讲座深深吸引着我,两天的讲座,听起来一点不觉得累,反而觉得是一种享受。通过学习,不仅增强了教育的使命和责任感,更深的领悟了一些有助于教育教学的方法与智慧,理论水平得到很大提升。

xxx的讲座激情四溢,收放自如,风趣幽默,他深邃的教育眼光和渊博的知识及广博的见闻,都给我留下深刻的印象,让我油然而生一种教育者的紧迫感、使命感和责任感,让我觉得在这样的教育改革背景下,我们除了加强学习,更新理念,不断提高,真的没有别的选择。

如果我们每一个教育工作者,都能怀揣着对教育美好愿景的一份责任和使命,那么我们的学校就会打造成真正的精品学校,我们的教育就会成为真正的精品教育,这几天我一直在想,那么我的责任就是,学习、更新、实践,用现代的管理理念指导和开展学校的教育教学、教研科研工作,以提高教师整体素质,发挥教师教育教学主动性为目标,以实现学校办学目标为已任,以形成学校办学特色为宗旨,争做新形势下的新型业务教师。

xxx校长从一线校长的角度谈《现代学校管理的理论与实践》的讲座,深受启发,她的讲座深入浅出,既有理论高度,又有实践指导意义。尤其是听了她对“生命教育”的理解和实践更是让我由衷钦佩,觉得一个成功的教育者,一定是一个善于更新知识的学习者。

作为教师,实践经验是财富,同时也是羁绊,这点我深有感触,因为我们太多教师因为过多的实践经验而排斥对新知识的接受,虽然能一时地掩盖新知识的不足,但久而久之势必造成教师知识的缺乏,而大多数教育者不敢打破已有旧的教育理念、理论和教学方式、方法,去重建一套全新的、科学的、先进的、合乎时代潮流的教育思想体系,我惭愧的觉得我区的教育一线领导和教师,现在最急需的应该是观念的真正转变!李颖校长的智慧就在于她善于自我更新知识,敢于挑战、勇于打破如坚冰一样的旧的教育思想和理念,并在其中享受着教育的幸福这种执着追求与快乐实践的精神值得我们每个人学习。透过她的教育智慧也让我体会到,即使再平凡的我也能凭着信念和追求抵达我自己的教育彼岸,我相信一步一步来,步步都会有风景、步步都会是享受、步步都会有发展。

作为一名一线的业务领导,我们应该做的是不要再找任何借口,应该积极投身于教育教学改革,成为新课改教师的引领者、学校课程改革的践行者、校长的助手和参谋、与全体教师共同寻求现代教学改革的心路,切实以新理念、新思想、新方法管理和指导学校各项工作,努力成为教育的智者。

听讲演心得体会

在大学生活中,我们经常有机会参加各种讲座、演讲或学术论坛,这不仅是一种拓宽知识领域的机会,更是一种提升个人思维和表达能力的机遇。最近,我有幸参加了一场关于领导力的讲座,通过听讲演,我深刻地体会到了讲座对自身成长的重要性,并汲取了许多宝贵的经验。下面我将分享我在听讲演中的心得体会。

第二段:主题。

讲座的主题是领导力,演讲者从不同的角度分析了领导者所需具备的品质和技能,并通过生动的案例和自己的亲身经历,向我们展示了成功领导者的特点和行为方式。这些观点非常有启发性,让我对领导力有了更深地了解,并认识到领导力在实际生活中的重要性。

第三段:收获。

通过听讲座,我学到了许多领导力方面的知识和技巧,其中最重要的是倾听与沟通。演讲者强调了作为领导者,倾听下属的意见和建议是非常重要的,这有助于增加员工的参与感和团队凝聚力。此外,通过与下属的良好沟通,可以充分了解团队成员的需求和动机,有助于制定合理的目标和激励计划。这些领导技巧不仅适用于组织管理,也适用于个人生活中,可以帮助我更好地与他人协作和沟通。

第四段:实践。

在讲座结束后,我意识到要真正将这些知识与技巧应用于实践中,并在日常生活中不断实践和完善。为了提升自己的领导力,我开始主动倾听他人的意见和建议,并尝试与他人进行更深入和有效的沟通。我还加入了一些志愿者团队和学生组织,借助实践的机会锻炼自己的领导能力。通过这些实践,我逐渐发现,只有将知识融入到实践中,并不断总结经验教训,才能真正提升自己的领导力水平。

第五段:总结。

通过听讲演心得体会,我深刻认识到领导力对于个人和组织的重要性。倾听和沟通是成功领导者的核心技能,通过实践和不断学习,我们可以不断提升自己的领导能力。相信只要我们持续努力,并融会贯通,就能在领导力方面取得长足的进步。最后,我希望能够将这些经验和知识分享给更多的人,共同成长和进步。

通过听讲座,我加深了对领导力的理解,并获得了宝贵的知识和技巧。倾听与沟通是领导者的核心技能,而实践和不断学习则是提升领导力的关键。我将会在日常生活和学习中不断应用这些知识和技巧,争取更好地锻炼自己的领导能力。相信通过持续努力,我能够成为一名出色的领导者,并在未来的工作和生活中取得更大的成就。

听讲座总结心得体会

近年来,随着社会的发展和进步,人们对知识的需求也日渐增加。因此,听讲座已成为人们获取新知识、拓宽视野的重要途径。我最近参加了一场关于领导力的讲座,不仅从中学到了很多新的思维方式,也对自己的思想有了更深入的反思。在这篇文章中,我将分享我对听讲座的心得体会。

第二段:注意力与专注。

在听讲座的过程中,我深深意识到了注意力和专注的重要性。一个好的听讲者需要有良好的专注力,才能真正领会到讲座的核心观点。然而,我在接受讲座时,常常会因外界干扰或自身思绪的波动而分散注意力。在一次讲座中,讲师提到了通过冥想来提升专注力的方法。我试着在每天晚上进行简单的冥想练习,发现确实能够在接受讲座时更好地保持专注。通过这次经历,我意识到专注是一项可以培养的能力,只有不断的练习和锻炼,我们才能在学习的过程中更加专注。

第三段:提问与思考。

在听讲座过程中,我发现积极提问和思考是获取更多知识和发展思维的有效途径。过去,我经常与身边的人一起参加讲座,很少主动提问,总是被动地接受讲师的观点。然而,我近期参加的一次讲座改变了我的这种思维方式。讲师鼓励我们积极提问,他说:“提问是思考的开始。”思考和提问可以帮助我们更好地理解讲座内容,也能激发出更多的问题和思考,开阔我们的思维边界。让我尝试提出问题后,讲座变得更加有趣和有意义,我也意识到每个人的思维都是独一无二的。

第四段:主动记录与巩固。

在聆听一场精彩的讲座后,我意识到记录和巩固听到的内容是至关重要的。事实上,许多人容易在听完讲座后忘记其中的细节和观点。为了解决这个问题,我开始主动记录讲座的要点和自己的思考。通过记录,让我能够更好地梳理和回顾讲座内容,巩固所学的知识。此外,我还发现将记录整理成写作或口头表述的形式,对于深入思考和理解讲座内容非常有帮助。通过主动记录和巩固听到的内容,我不仅能更好地将知识融入到自己的生活中,还能与他人分享和交流。

第五段:行动与实践。

最后,一场讲座的真正收获在于行动和实践。听完一场讲座后,我会花点时间思考如何将其中的观点和经验应用到自己的生活中。例如,通过讲座我了解到了一些提升沟通技巧的方法,我决定在日常生活中运用这些方法来改善与他人的交流。我发现将所学灵活应用于实际生活中,不仅能够提升自己的技能和素质,也能加深对所学知识的理解和体验。

结论。

通过参加这场讲座,我对于听讲座的心得体会有了更深刻的认识。专注力和思考的重要性,记录和巩固的必要性,以及行动和实践的使命感,这些都是我从讲座中汲取的宝贵经验。我相信,通过不断参加讲座,我们能够拓宽自己的视野,不断提升自己的能力,实现个人成长和发展。

听讲座总结心得体会

2011年11月19日钟山区教育系统组织的领导干部培训班是我任教二十多年来留下最深刻的印象。聆听了四位来教育专家的精彩讲座,真可谓受益匪浅,专家的讲座深深吸引着我,两天的讲座,听起来一点不觉得累,反而觉得是一种享受。通过学习,不仅增强了教育的使命和责任感,更深的领悟了一些有助于教育教学的方法与智慧,理论水平得到很大提升。

***的讲座激情四溢,收放自如,风趣幽默,他深邃的教育眼光和渊博的知识及广博的见闻,都给我留下深刻的印象,让我油然而生一种教育者的紧迫感、使命感和责任感,让我觉得在这样的教育改革背景下,我们除了加强学习,更新理念,不断提高,真的没有别的选择。如果我们每一个教育工作者,都能怀揣着对教育美好愿景的一份责任和使命,那么我们的学校就会打造成真正的精品学校,我们的教育就会成为真正的精品教育,这几天我一直在想,那么我的责任就是,学习、更新、实践,用现代的管理理念指导和开展学校的教育教学、教研科研工作,以提高教师整体素质,发挥教师教育教学主动性为目标,以实现学校办学目标为已任,以形成学校办学特色为宗旨,争做新形势下的新型业务教师。

这种执着追求与快乐实践的精神值得我们每个人学习。透过她的教育智慧也让我体会到,即使再平凡的我也能凭着信念和追求抵达我自己的教育彼岸,我相信一步一步来,步步都会有风景、步步都会是享受、步步都会有发展。

作为一名一线的业务领导,我们应该做的是不要再找任何借口,应该积极投身于教育教学改革,成为新课改教师的引领者、学校课程改革的践行者、校长的助手和参谋、与全体教师共同寻求现代教学改革的心路,切实以新理念、新思想、新方法管理和指导学校各项工作,努力成为教育的智者。

听讲座总结心得体会

在现代社会,不断学习和不断进步都是无比重要的。而讲座作为人们学习知识的一种方式,为我们提供了很多学习的机会和渠道。在听讲座的过程中,无论是从主题内容的吸收,还是从个人体会的总结,都能够给我们带来很多帮助和收获。下面我将结合自己的经历和体会,总结一下在听讲座过程中的心得体会。

二、重视主题内容。

每次参加讲座,我们都应该注重主题内容的吸收。首先要做的就是提前了解主题,并提出一些可能的问题。在讲座中,我们要注意听讲者阐述的观点,通过认真记录和思考,梳理出主要内容和重点。同时,也要学会与听众进行互动,提出问题和发表自己的观点。通过这种方式,我们能够更加深入地理解主题内容,提高我们的学习效率。

三、全面发展自己。

在听讲座的过程中,我们还要注重提高自己的综合素质。在生活中,我们往往只关注自己熟悉和感兴趣的领域,但是这种单一的眼界会限制我们的发展。而听讲座能够拓宽我们的视野,让我们接触到各种各样的领域和学科。因此,我们应该选择不同类型的讲座,提升自己在各个方面的能力。比如,参加文学类讲座能够提高我们的文学素养,参加经济类讲座能够了解市场动态,参加科学类讲座能够开阔我们的科学观念等等。通过这种方式,我们能够全面发展自己,增加自己的竞争力。

四、把握机会,积极行动。

既然选择参加讲座,那就要充分利用好这个机会。首先,我们要做好必要的准备工作,例如阅读相关资料,了解讲座背景等。其次,在讲座当天,我们要提前到场,找到合适的位置,以便更好地听讲。而在听讲座的过程中,我们要积极参与互动,提问和表达自己的看法。还要不忘将所听到的内容进行记录,便于后期回顾和总结。最后,我们还要充分利用讲座提供的资源和平台,与讲座主办方和听众建立联系,扩展人际关系,发展自己的社交圈。

五、总结反思,不断提高。

在听讲座的同时,我们还应该时刻反思和总结自己的经验。每次结束一次讲座,我们都应该进行回顾和评估,思考自己的好与不足。这样做的目的是为了总结经验,提高自己在未来参加讲座的效果。同时,我们也要多做笔记,方便将所学的知识进行整理和巩固。在每次讲座后,我们可以与他人讨论,分享自己的观点和体会,以此加深理解,进一步提高自己的学习水平。

结语。

听讲座是一种有效的学习方式,也是人们成长进步的重要途径。通过重视主题内容,全面发展自己,把握机会,积极行动,以及总结反思,不断提高,我们能够在每次听讲座中达到更好的学习效果。因此,让我们以积极的态度去参加各种讲座,不断充实自己,提高自己的素质,为个人的未来发展铺平道路。

听讲坐心得体会

第一段:引言(150字)。

听讲是接受教育的重要环节,是获取知识的一种有效途径。通过听讲,我们可以了解到丰富而精确的信息,掌握学科知识,并提高自己的思维能力。而在听讲的过程中,正确的坐姿更是至关重要。本文旨在探讨“听讲坐心得体会”,并分享一些经验和体会。

第二段:坐姿对于听讲的重要性(250字)。

正确的坐姿对于有效听讲至关重要。首先,正确的坐姿可保持身体的平衡,降低疲劳感,有助于提高注意力的集中度。同时,良好的坐姿可以确保我们的肌肉和骨骼得到正确的支撑,减少长时间坐姿带来的身体疼痛和不适。另外,良好的坐姿还能帮助我们保持良好的呼吸习惯,增加氧气供应,进一步提高大脑的活跃度和思维清晰度。

第三段:正确的坐姿技巧(300字)。

要保持正确的坐姿,首先应该保持身体的直立,背部挺直。在椅子上坐下时,应该双脚平放在地上,双膝弯曲成九十度角。同时,双肩应保持自然放松,避免过度用力或耸肩。另外,注意头部姿势,头部应微微前倾,保持颈椎的平衡。在课堂上长时间听讲时,可以适当调整姿势,保持身体的舒适度。

通过长期的听讲经验,我深刻体会到坐姿对于听讲的重要性。保持良好的坐姿,不仅可以提高听讲效果,还可以保护身体健康。在课堂上,我始终保持身体的挺拔,背部离开椅背,尽量不靠在椅子上。这样一来,我能够更注重老师的讲解,更加集中注意力,迅速获取到所需的信息。同时,正确的坐姿还能有效避免长时间坐姿带来的疲劳和不适,让我在课堂上能够保持专注和活力。

第五段:总结与展望(200字)。

作为学生,在面对丰富的学科知识和众多的课堂讲解时,正确的坐姿是我们听讲有效的基础。我们应该始终保持良好的坐姿习惯,坚持站直坐直,从而更好地接收教育,提高自己的学业水平。此外,正确的坐姿也是长期坐姿工作和生活中的重要保障措施,通过保持良好的坐姿,我们可以避免很多身体疾病和健康问题的发生。因此,让我们养成良好的习惯,始终保持正确的坐姿,听讲,保护身体健康。

听讲座心得体会

利用小学期时间,学校和学院给我们安排了一系列讲座,在我看来,旨在丰富小学期生活,积累专业知识,拓宽视野。这些讲座与我们专业知识紧密相关,但是却不单一,涉及不同课题观摩聆听名师讲座,名师神采飞扬,听者亦有心得。一千个读者的心中有一千个哈姆雷特。而面对着鲜活的教学对象,智慧的教师必然没有相同的课堂。

第一次讲座专由我校信管业的王璇老师主持,内容是信息与科技。谈到了信息技术发展的必然,从古至今,信息的发展经历了结绳记事、账簿、计算机,最后到因特网。所谓的信息技术,是能够延长或扩展人的信息能力的各种技术的总称,是对声音、图像、文字等信息进行收集、加工、存储、传递和利用的技术。战略资源的定义则是,任何一种社会的经济活动都是以若干种资源为依托的,在这些资源中,最基本最重要的资源就被称为战略资源。仅仅这些定义就可以引起我们的思考,当今社会什么最重要,精准快速的信息以及先进高等的科技。

第二次讲座的老师——沈凤武,据他自己说是第一次做讲座,所讲内容是管理缺失下的垃圾危机问题研究,涉及垃圾的危害,主要包括生活垃圾对人类的影响以及垃圾堆土地资源的耗费,同时提出了对生活垃圾的处理方法,即焚烧发电、填埋处理以及堆肥。基于国土资源的垃圾危机治理,我们每个公民有义务为此做贡献。

第三次和第四次讲座的主题不离经济贸易,有谈到讲师的研究方向,也有宏观分析当前形势。当今社会,对外贸易在国家或者地区的经济发展中扮演着越来越重要的角色。一国要获得经济快速的经济发展,必须学会利用国际国内两个市场。通过对外贸易,进行物产的互通有无,从而实现资源的优化配置。对贸易行为的分析通常分为总量分析和结构分析,总量分析是从量的角度分析问题,而结构分析更注重从质的角度考察贸易行为。而对外贸易结构是一国或地区经济技术发展水平、产业结构状况、商品国际竞争能力、在国际分工和国际贸易中的地位等的综合反映,而商品结构和区域结构是对外贸易结构的重要组成部分。中国从20xx年加入wto以来,对外贸易快速增长,以成为即美、日两国以后的世界第三大贸易国,但是随着我国对外贸易的快速发展,在结构上的问题越来越多的显现出来,例如商品结构的不合理,出口产品仍然是低附加值产品。而且,我国的对外贸易中商品贸易额远远大于服务贸易额,因此研究我国的对外贸易结构主要是研究我国的商品进出口贸易,达到商品结构的优化。

第五次讲座,关于项目评价与可行性研究,牵扯到项目的投资决策,市场研究与项目的规模性选择,市场预测的规则,项目融资与融资方向评估等,这次讲座对我们对于市场的分析研究,项目的选取确定,以及投资决策起到了引导作用。

这次听讲座,不仅让我对内容有了深刻体会,同时我对如何能更好的听讲座、从讲座中学到东西,有了自己的一些心得:

其实听讲座的过程跟课堂听课大同小异,就是专心听,兼做笔记。讲座笔记是讲座内容的记录,因此是具有指导作用或学术价值的,准备好一本专用的笔记本用于记录讲座内容是非常重要的。同时在听的过程中需要与演讲者同步思维,这样才不会遗漏讲座的重点。关于讲座的笔记,与课堂讲课的专业课笔记稍有不同,最好能在页首注明讲座的时间、地点、讲座主题、主讲者个人基本信息等,其次是简明扼要地记录讲座的理论框架和基本内容,令人耳目一新的新概念、新观点,值得进一步思考、研究的空间,以及自己在听讲过程中的感悟和思考,这些学术思考的火花稍纵即逝,不管成熟与否,一定要先记录下来。

(二)大胆提问。

通常,在主讲者的讲授内容结束以后会安排自由提问和回答的时间,这几乎是讲座的惯例。如果对讲座中的内容有什么不明白或者不赞同的想法和观点,在自由提问阶段不妨大胆提出,对释解某些疑问大有好处。提问的问题可以针对讲座内容中的不解之处,可以结合自身的专业,可以联系社会现实,也可以提出不同的理论观点和理论解释。对于个人,这既是与主讲者面对面交流的机会,又能在提问的基础上引发出更多值得思考的问题。参加这样的自由提问对于思维的拓展和理论表达能力的提高更会有不小的收获,提问得到的答案有助于去除疑问、拓展思路。

(三)整理笔记。

在听完讲座以后,为了使本次讲座的内容和心得能以尽量真实的信息保存下来,并能使讲座的内容和理论探讨成果为自己的知识结构优化和学术思考所用,需要在讲座后尽量短的时间内对讲座笔记进行必要的整理和补充。千万别小看了这一步骤,在时间上这项整理工作所花的时间可能很少,对讲座内容的提升、作用的发挥却有举足轻重的作用,没有这一环节,讲座知识和信息的利用率就会大打折扣。讲座整理的过程是对主讲者所讲内容的梳理和挖掘,也许能从其中得到新的启发,发现新的学术兴趣领域,完善和优化自己的知识结构和理论理解,即使不是这样,接触和了解不同的学术观点对于自己的学业也是不无裨益的。因此,整理讲座笔记,回顾讲座内容的习惯不失为一种良好的学习方法。讲座内容中涉及的著作也应该在笔记中记录下来,如果你认为需要阅读相关书籍来继续深入理解讲座内容,加深对问题、对理论的认识、思考和掌握,则能极大地提高讲座的利用率。同时在以后的学习和研究中可以把讲座中的知识要点内化为自己的知识体系的组成部分,这些收获正是讲座的核心价值所在。

(四)对讲座要进行筛选取舍。

开始的时候,无论什么讲座,只要有空,我是统统接收,但是后来发现对讲座还是要进行筛选取舍,否则非但时间精力有限,而且也不能很好的吸收讲座的内容。我是以下面三个标准来选择和取舍:讲座本身的价值、个人的兴趣以及功课和时间是否有冲突。要是对演讲者没有兴趣,讲座的题目又没有什么新鲜感,我就不去了。当然有些很难得的讲座机会是不该错失的,毕竟研究生两年半里聆听学术大师、著名专家和科学家、社会名流或政坛要人讲座的机会是不多的。听讲座的目的并不是单一的知识增长,即使抛开知识增长、学术思考、人生感悟、生活指导不论,一睹这些学术领域的顶尖人物和社会成功人士的风采对于现代大学生的多元价值观来说同样会有意想不到的收获。

几天的讲座,确实让我们受益匪浅,从中学到的注定会受益终。

听讲后心得体会

第一段:引言(150字)。

在日常生活中,我们经常需要去听讲。无论是在学校里听老师授课,还是在工作中参加培训,听讲是获取知识和信息的一种重要方式。然而,对于大部分人来说,仅仅听讲并不能确保真正地理解和吸收所听到的内容。通过听讲后的思考、总结和思索,我们能够更好地消化所学,从而取得更好的学习效果。在接下来的文章中,我将分享我在听讲后的心得体会,并探讨如何更好地应用所学。

第二段:倾听的重要性(250字)。

首先,倾听是听讲中最为重要且基础的一部分。只有当我们真正投入到倾听中,才能够全神贯注地聆听,并领悟到演讲者要传达的信息。当我们倾听时,应保持专注和耐心,避免分心和走神。同时,积极参与讲座互动也是倾听的重要组成部分,通过向演讲者提问、分享自己的见解或提出观点,我们能够更深入地理解和思考所学。

第三段:笔记的重要性(250字)。

其次,听讲时做好笔记是非常重要的。记录下演讲者的重点观点、关键事实和个人理解,有助于我们回顾和回忆所听到的内容。在做笔记时,我们应该注意要点的提炼和简洁,避免过多的细节和重复。同时,通过整理和分类笔记,我们能够更好地组织和理解所学,以便在后续的学习和思考中使用。

第四段:思考与总结(300字)。

在听讲后,思考和总结是巩固所学的重要环节。通过思考,我们能够更深入地理解所听到的内容,并将其与已有的知识和经验进行联系。同时,思考也可以帮助我们发现所听到的知识和观点中的不足之处,从而激发我们进行更深入的探索和研究。总结是对所听到的内容进行概括和归纳,通过总结,我们能够更清晰地了解整个讲座的主题和核心观点,并形成自己的见解和想法。

第五段:应用所学(250字)。

最后,将所学应用于实际生活和工作中是听讲后的关键一环。通过应用所学,我们能够更好地理解所听到的知识,并获得实际的经验和技能。例如,在学习一门新技术时,我们不仅需要理解其原理和基本操作,还需要通过实操来获得经验和提高技能。通过应用所学,我们能够更好地发掘知识的价值和应用,从而提升自己的综合能力和竞争力。

总结(200字)。

综上所述,听讲后的思考和总结对于我们全面理解所学内容以及应用所学至关重要。通过倾听,做好笔记,思考总结和应用所学,我们将能够更好地消化和吸收所听到的知识和信息,从而取得更好的学习效果。在未来的听讲中,让我们保持专注和积极参与,做好笔记和思考,并将所学应用于实际生活和工作中,不断提升自己的学习和应用能力。

听讲座心得体会

前几日有幸听了汪志广教授关于《奋进新时代实现新发展--如何成为优秀的学校干部》的讲座,使我受益匪浅。

作为新时代学校中层干部,应当顺应时代发展,当好校长的参谋和助手。

首先,要摆正位置,做好本职工作。

作为学校的中层干部,要注意上下级关系,对上级不越权,对同级不越位,做好桥梁和纽带作用,为领导分忧,做到小事自己解决,大事拿方案,不为领导添麻烦,做好本职工作,维护好校长的形象和权威。

其次,多思慎言,顾全大局。

孔子曰:三思而后行。作为学校的中层干部更应如此,对上级、对老师,言前要深思熟虑,不能信口开河,遇事要冷静,发言要站在学校高度,不能逞口舌之快,不负责任,特别是涉及大是大非问题,更要坚持原则,顾全大局。

再有,要率先垂范,以身作则。

学校中层干部所负责的学校工作,应该以身作则,不能当传话筒,得过且过,工作布置下去就可以了,这是万万要不得的,会失去中层干部的作用,会失去领导对你的信任。

通过这次学习,使我更加珍惜自己的岗位,更加明白自己今后该如何当好一名学校中层干部。

听讲坐心得体会

第一段:介绍听讲坐的方式和重要性(200字)。

听讲坐是指在学习和工作的过程中,正确地去接受和理解他人所说的内容,并通过正规的坐姿来保持专注。听讲坐是一种重要的技能,它可以帮助我们更好地学习和工作。在听讲坐的过程中,我们需要保持专注、睁大眼睛、全神贯注地去倾听讲者的内容。同时,我们还需要保持良好的坐姿,不仅可以使我们更加专注,还可以防止我们身体的不适和疲劳。因此,正确的听讲坐姿对我们的学习和工作至关重要。

第二段:表达对听讲坐的体会和感受(200字)。

在我个人的经历中,我发现正确的听讲坐姿可以帮助我更好地理解和吸收知识。当我坐直了背,并将脚平放在地上时,我发现自己可以更加专注地去聆听讲者的讲解。而当我倾斜、弯腰或者趴在桌子上时,我会感到疲惫和无聊。通过控制自己的坐姿,我可以更好地保持专注,更加积极地学习。此外,正确的坐姿也对我的身体健康有好处。它可以帮助我缓解脊椎和颈部的压力,预防腰背痛等问题。

第三段:分享身边的例子(200字)。

我周围有一位同学就是一个很好的学习者,他在听讲坐方面表现得特别出色。他总是保持着挺直的坐姿,全神贯注地倾听老师的讲解。当他听到重点部分时,他会用红色笔在笔记本上做记号,以便之后回顾。他的座位始终整洁规整,桌子上没有任何杂乱的物品。这种专注和整洁的坐姿不仅帮助他更好地掌握课程内容,也让他的学习效率更高。

第四段:总结听讲坐的重要性(200字)。

总的来说,正确的听讲坐姿对我们的学习和工作都有着重要的影响。通过保持良好的坐姿,我们可以更加专注地去聆听,更好地理解和吸收知识。它可以帮助我们提高学习效率,养成良好的学习习惯。此外,正确的坐姿还可以保护我们的身体健康,减少腰背痛等问题的发生。因此,我们应该意识到听讲坐的重要性,并努力去提高自己的听讲坐技巧。

第五段:呼吁大家重视和改善听讲坐的习惯(200字)。

面对现代社会的信息爆炸和快节奏的生活,正确的听讲坐姿对我们来说非常必要。我们应该时刻注意自己的坐姿,不断提醒自己保持良好的坐姿。同时,我们也应该教育他人,让大家都认识到正确的听讲坐姿的重要性。只有通过共同努力,我们才能培养出更多具备良好听讲坐习惯的人,提高学习和工作的效率,更好地适应社会的发展。因此,让我们重视听讲坐的习惯,共同营造一个良好的学习和工作环境。

听讲座心得体会

自从听了贺庆国教授的讲座,我反复思考着:怎么样才能做一个幸福的教师?“渴望快乐,追求幸福”是人的本能。但是,在物质条件相当优越的今天,越来越多的人感受不到幸福;在教师行业,职业倦怠情绪大有人在。在重重的压力下,不少教师的精神空间越来越狭小,常感身心疲惫心力憔悴,在这种情况下,又何谈幸福。

人人渴望幸福,但作为教师的我们在工作和生活中又有许许多多的烦恼,那么怎样才能做一个幸福的教师呢?为了孩子们,也为了自己,做一个幸福的教师我认为应从以下几个方面做起:

“文化存款”就是阅读经典!为教师终生幸福打算,幸福地活着。教师要想发展起来,就要给自己的心灵留下一个阅读经典的空间,从而使自己的教学登上‘会当凌绝顶’的境地。才能获得持久的幸福。

“经典为伴,幸福一生”。为什么这样说呢?首先,经典诵读可以使人趋真向善。其次,经典诵读可以使人宁静致远。同时,经典诵读还可以使你宠辱不惊。再次,经典诵读还可使人气质高雅。我的感受是多读书、读好书,阅读经典,享受读书的幸福。

自信者的心理状态在任何境况下都是一道美丽的风景。只要始终充满自信,不管遇到多么大的困难,遭遇多少波折,最终就一定能够成功。在要求学生背诵的同时,自己也和学生一起背,与学生比赛,相互促进,相互提高,从而增强自己的信心。作为教师一定不要说学生笨,时时刻刻寻找学生的闪光点,多鼓励表扬他们,激发他们学习的兴趣,培养他们的学习热情,增强他们的自信心。同时,我时刻注重自身业务水平的提高,利用科学的教育理念武装自己,时刻尽心尽力地参与教育教研工作,让自己有足够的能量驾驭课堂,给孩子带来成长的营养。信心是成功的基础,有了信心就会有成功体验,在成功的体验中收获幸福。

在成长的道路上,难免会犯这样那样的错误。作为一名教师,对违纪学生、不学习的学生、甚至逃学的学生,只有以博大的胸怀去包容他们,以平等的态度去对待他们,就象对待自己的孩子那样,耐心地帮助他们改正缺点、不足,才能建立起民主的师生关系,创造和谐的育人环境。宽容并不是纵容,宽容也不是对学生的过错无原则地袒护,而是以我们博大的胸怀去激励学生自己改正错误,追求进步,争取成功。在工作中、生活中,学会宽容,也是为自己留下一份轻松,一份快乐,一份幸福。

对于教师来说,是否能感到幸福是很重要的,这不仅仅影响着自己的人生是否快乐,更影响着学生,只有教师幸福,学生才会感到幸福。

听讲座心得体会

初次见到于洁老师便是听她的讲座,在还没有见到她之前便早已听过于洁老师之前讲座的许多赞誉。于洁老师给人的感觉如清风拂面,犹如苏杭的山水,婉约而大方,让这本来我觉得漫长的一个半小时变得如此短暂。

让我印象深刻是关于头发的故事,于洁老师讲述了一位“富二代”从小过着寄宿的生活、缺乏关爱,把自己的头发留得很长,想要用头发来掩饰自己的自卑,于洁老师说道一切存在必定有它的原因,她花费了一年的时间寻找原因,在她的关怀下,男孩变得阳光开朗自信起来。在她的教育里,少了批评与指责,多了理解与引导;少了彼此的埋怨与敌视,多了相互的关爱与幸福。而在我们的教学中,很多教师,包括自己在内,都或许把“没有爱就没教育”当做口号挂在嘴边,但每每处理学生违纪时,大多简单轻率,缺少智慧,表面上看是处理完了,实际上没解决实质问题,结果就是学生屡屡犯此错,我们却束手无策。

“你和我是同一天生日,我们都遭遇过人生很大的痛楚,可是,有个故事说,老天会在它最喜欢的那个苹果上深深咬上一口,让它疼痛与残缺。我们都是老天最喜欢的那个苹果啊。”这是于洁讲述的其中一个片段,让我们全体老师都落泪了。xxxx年的一天,于洁班上的一个女生的爸爸,在返家途中遭遇车祸丧生。14岁的女孩骤然间永远失去父爱,让于洁看在眼里疼在心上。于洁拿出女孩一年来的“家校联系本”,发现上面家长留言的那部分,全部是她爸爸的笔迹。几天后,于洁把“家校联系本”交到女孩手里,让她拥有了一份再也无法复制的“无价之宝”。不久,于洁在书店买下一本《优秀作文选》,在书中的某一页折了一个角,在女孩生日那天,把书送给了她。于洁给女孩写道:“你和我是同一天生日,我们都遭遇过人生很大的痛楚,可是,有个故事说,老天会在它最喜欢的那个苹果上深深咬上一口,让它疼痛与残缺。我们都是老天最喜欢的那个苹果啊。”女孩接过了书,打开折角的那一页,里面的一篇文章讲述了小作者在丧父后如何坚强成长的真实故事。

于洁老师将讲座分为“十个智慧”来谈,给我留下深刻印象的就是于洁老师管理班级的策略,看到他们班那放的整齐划一的粉笔,自己有点自愧不如,是什么原因使他们班的学生能做到这么好。她在管理自己班级时给每个学生都安排好岗位,如有专门负责收放数学课用的三角尺的同学,有负责搬运纯净水的同学,甚至有专门负责摆放粉笔,并分配好各种颜色粉笔数量的同学,那就是白色粉笔数量要多于彩色粉笔,为了方便老师能在上课时更好更快的用到粉笔,还研究出了粉笔的朝向对老师取放的难易度。由此,不得不佩服于老师的智慧。

讲座结束特地打开了于洁老师的班级博客,看到有这么一段话“没有想很多,就是天生地爱孩子。没有想很多,就是一路摸索与实践。没有想很多,就是觉得在一起是缘分,珍惜。没有想很多,就是知道他们都会长大成人,我只是陪伴他们走短短的一程。”多么淡然的语句却是那么的真实,也许教师无法选择学生,但是我们可以选择教育方式。把平凡的事务转化为精彩,把烦恼的事情转化为快乐。“成人比成功更重要,成长比成绩更重要,付出比结果更重要”。